Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Công hàm Biển Đông của Úc là khởi đầu đẩy lùi việc bành trướng của Trung Quốc
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
2 ngày khám phá những điểm du lịch được yêu thích ở đảo Phú Quốc
    Tin Thế Giới
“Thành phố giáo dục quốc tế” mang lợi ích cho ai?
    Tin Việt Nam
Ủy ban Đối ngoại Thượng viện Mỹ muốn quan hệ Việt - Mỹ mạnh mẽ và tiến xa hơn nữa
    Tin Cộng Đồng
Biểu tình chống đeo khẩu trang ở Đức, cảnh sát dọa truy tố
    Tin Hoa Kỳ
Ngoại trưởng Mỹ: Trung Quốc ngừng ngay kiểu đánh cá tận diệt, phá hủy môi trường
    Văn Nghệ
Có một dòng sông
    Điện Ảnh
'Joker' cán mốc 900 triệu USD
    Âm Nhạc
Justin Bieber rủ Miley Cyrus hẹn hò đôi
    Văn Học
Mẹ ơi! Cho con dĩa cá chuồn.

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
Tại sao phái đẹp nên ngủ nude?
Giấc ngủ ngon hơn, tăng hưng phấn, đốt cháy calo,... là những lợi ích khó lòng bỏ qua của việc ngủ nude.

 


Đẹp da

 


 

Khi ngủ nude da cơ thể sẽ được thông thoáng và hấp thu nhiều chất dinh dưỡng hơn so với ngủ mặc quần áo. Điều này giúp cải thiện và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và tăng cường tiết bã nhờn và mồ hồi. Từ đó giải phóng được các chất dầu trên cơ thể, cùng với đó hệ thần kinh sẽ được điều chỉnh thích hợp để tăng cường sức đề kháng giúp cho cơ thể khỏe mạnh và làn da trẻ đẹp.

 

Đốt cháy calo, giúp giảm cân

 

Ngủ nude giúp phụ nữ giảm cân, do khi ngủ cơ thể có thể tiết ra một số chất hóa học, nếu ngủ trong tình trạng mặc quần áo thông thường, nhịp thở của da và sự bay hơi của mồ hồi sẽ bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó thì quần áo có thể chèn lên cơ bắp ảnh hưởng tới sự tuần hoàn máu. Ngủ nude có thể cải thiện được tuần hoàn máu và tiêu hao một lượng chất béo lớn, làm giảm trọng lượng của cơ thể con người. 




Giúp vùng kín khỏe mạnh

 

Âm đạo phụ nữ thường trong tình trạng ẩm ướt, vì vậy nếu có thể để tự nhiên, không bị bít kín bởi quần chíp, vùng kín sẽ luôn được khô thoáng, giảm thiểu rõ rệt các bệnh phụ khoa. Không những thế ngủ nude còn có tác dụng giảm đau bụng kỳ nguyệt san hiệu quả. Giúp tăng cường khả năng thích ứng và năng lực miễn dịch của cơ thể.

 

Cải thiện chức năng sinh sản

 

Các cặp vợ chồng ngủ nude, tiếp xúc trực tiếp với da sẽ tăng sản sinh hormone oxytocin. Hormone này có tác dụng làm tăng tâm trạng và cũng giảm nhịp tim. Ngủ khỏa thân trong điều kiện mát mẻ, giúp các bộ phận sinh sản hoạt động tốt hơn. Khi ngủ nude cũng làm tăng ham muốn tình dục, giảm bớt những căng thẳng, tăng khả năng cương cứng.




Và cải thiện chứng mất ngủ

 

Bạn thường xuyên giật mình giữa đêm vì cảm thấy quá lạnh, quá nóng hoặc không thoải mái? Hãy thử ngủ nude, nó sẽ giúp bạn cải thiện những vấn đề đó. Nhiệt độ cơ thể về đêm sẽ dao động và thay đổi liên tục. Ngủ nude giúp bạn thích ứng với nhiệt độ tốt hơn và không bao giờ “đánh thức” bạn chỉ vì lý do quá nóng hoặc quá lạnh. Đẩy lùi mọi sao lãng, mang đến giấc ngủ sâu và ngon hơn là những lợi ích khiến bạn phải trút bỏ xiêm y và chọn ngủ nude ngay từ bây giờ.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Anh chi tiền nghiên cứu ảnh hưởng lâu dài của COVID-19 trên bệnh nhân (05-07-2020)
    Đức lúng túng với nguồn lây dịch ở lò mổ (22-06-2020)
    Bắc Kinh phong tỏa, dập ổ dịch COVID-19 mới xuất hiện (14-06-2020)
    Anh vừa thử nghiệm vừa sản xuất 1 triệu liều vắcxin COVID-19 (24-04-2020)
    Tổng giám đốc WHO: Mối đe dọa COVID-19 thành đại dịch 'đã trở nên rất thật' (10-03-2020)
    Canada có ca bệnh COVID-19 chưa từng đến Trung Quốc, nhưng đã tới Iran (21-02-2020)
    WHO: Dịch viêm phổi cấp chưa phải là vấn đề y tế khẩn cấp toàn cầu (24-01-2020)
    Thế giới trải nghiệm 9 vấn đề y tế 'tốt và xấu' trong năm 2019 (29-12-2019)
    Thiếu niên đột tử do chơi game thâu đêm (06-11-2019)
    Thanh niên 26 tuổi 'yếu chân lỏng gối' vì hít 10 quả bóng cười/tuần (26-10-2019)
    UNICEF: hàng triệu trẻ em ở Đông Nam Á suy dinh dưỡng do mì ăn liền (19-10-2019)
    Thuốc dạ dày Zantac bị thu hồi trên toàn cầu (09-10-2019)
    Công dụng chữa bệnh của cây hành (06-10-2019)
    Tòa án bang New York đình chỉ lệnh cấm bán thuốc lá điện tử (04-10-2019)
    Nỗi oan siêu thực phẩm (01-10-2019)
    Chở nửa đường, bà đẻ chuyển dạ, bác tài taxi đỡ đẻ luôn (28-09-2019)
    Giá đỗ - món ăn bình dân chữa nhiều bệnh (25-09-2019)
    Thanh niên hút thuốc lá điện tử có phổi như người nghiện tuổi 60 (20-09-2019)
    Sốt xuất huyết tăng, bệnh viện kêu thiếu thuốc trị (18-09-2019)
    Các nhà khoa học Trung Quốc chỉnh sửa gen chữa HIV, ung thư máu (14-09-2019)

Các bài viết cũ:
    3 cách giảm sưng bọng mắt cấp tốc sau khi khóc (09-09-2017)
    Những điều cơ bản giúp răng sạch, hơi thở thơm tho (08-09-2017)
    Lý giải vì sao phụ nữ sống thọ hơn đàn ông? (06-09-2017)
    Tại sao càng tập thể dục càng tăng cân? (05-09-2017)
    Dùng hạt sen sai cách nguy hại khôn lường (04-09-2017)
    Tại sao bạn không ngủ được? (02-09-2017)
    Loại gia vị có thể giảm mỡ bụng hiệu quả (01-09-2017)
    Lý do bạn nên hôn thường xuyên (29-08-2017)
    Mắc bệnh viêm xoang nên ăn gì? (28-08-2017)
    Người bị bệnh tim có ăn được dưa hấu không? (27-08-2017)
    Những triệu chứng của bệnh ung thư mà 90% mọi người bỏ qua (25-08-2017)
    Đàn ông dùng quá nhiều loại vitamin này có thể bị ung thư phổi (24-08-2017)
    Bệnh giang mai ở trẻ sơ sinh (23-08-2017)
    Những dấu hiệu “tố cáo” bạn mắc ung thư bàng quang (22-08-2017)
    Mướp đắng có thể hạ đường huyết? (21-08-2017)
    Cảnh báo nhiễm bệnh từ vật nuôi (20-08-2017)
    5 tác hại từ thói quen ăn cay (18-08-2017)
    Viêm gan có thể dẫn đến bệnh tim (17-08-2017)
    Một tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng? (15-08-2017)
    Hệ lụy chết người của nỗi cô đơn (13-08-2017)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Vẫn còn chút nắng


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 133518633.