Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Nghị sĩ Philippines đòi làm rõ với TQ
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
VIETNAM'S CULTURE
    Tin Thế Giới
“Tình bạn” giữa Nga và Thổ Nhĩ Kỳ
    Tin Việt Nam
Thủ tướng Pháp thăm chính thức Việt Nam với 3 mục tiêu then chốt
    Tin Cộng Đồng
Hai miền Triều Tiên tổ chức đoàn tụ cho những gia đình ly tán
    Tin Hoa Kỳ
Con gái ông Trump đối mặt điều tra
    Văn Nghệ
Vì sao tranh mỹ thuật đắt thế?
    Điện Ảnh
'Fantastic Beasts 2': Màn trình diễn hoàn hảo của Johnny Depp
    Âm Nhạc
Mang nhạc hàn lâm đến với công chúng trẻ
    Văn Học
Nỗi buồn chiến tranh hay phía tây không có gì lạ

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
Những loại cây để trong phòng giúp phái đẹp dễ ngủ
Nếu đặt một chậu cây nhỏ có tác dụng thanh lọc không khí trong phòng ngủ rất tốt cho giấc ngủ của bạn.

 

Hoa nhài

 
 
Đây là loại hoa có mùi hương rất thơm và dễ chịu. Nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, hương thơm của hoa nhài có tác dụng làm giảm căng thẳng và lo âu, nhờ đó bạn sẽ có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Bên cạnh đó, mùi hương của loài hoa này còn giúp bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu hơn khi mới ngủ dậy. Do đó, đừng lăn tăn nếu bạn định trồng một chậu hoa nhài nhỏ trong phòng ngủ nhé! 
 
Hoa dạ hương
  
Trường Đại học Wheeling Jesuit đã tiến hành một nghiên cứu để chứng minh hiệu quả của hoa dạ hương đến giấc ngủ tự nhiên. Kết quả cho thấy, loài hoa này giúp giấc ngủ sâu hơn, giảm lo lắng và tạo cảm giác thư thái khi thức dậy.
 
Cây lô hội
 
 
Chúng ta biết rằng lô hội có rất nhiều công dụng trong cuộc sống. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, lô hội còn được chứng minh là có khả năng cải thiện không khí, nhả ra khí oxy vào ban đêm, nhờ đó giúp chúng ta có được giấc ngủ ngon. Đặc biệt, khi hàm lượng chất độc hại trong phòng tăng cao, trên thân của lô hội sẽ xuất hiện những đốm nâu. Nhờ vào dấu hiệu này mà bạn sẽ nhận biết được tình trạng báo động của không khí để tìm cách cải thiện.

Cây trầu bà

 

Cây trầu bà hay còn có tên gọi khác là thiết mộc lan, rất dễ chăm sóc vì không cần nhiều ánh sáng nên phù hợp với những người bận rộn. Cây trầu bà cũng có công dụng làm sạch không khí, tạo cảm giác thư thái, dễ chịu giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

Cây dành dành
 
 
Loại cây này có lá xanh bóng và hoa màu trắng rất đẹp mắt. Hoa dành dành còn có hương thơm dễ chịu giúp thư giãn, giảm đau đầu. Vì thế nhiều người thích trồng một chậu cây dành dành trong không gian phòng ngủ để có giấc ngủ ngon hơn. Cây dành dành là loại cây ưa sáng, vì thế nếu trồng trong phòng ngủ bạn nên đặt chúng gần cửa sổ nhé!
 
Cây lan ý
 
 
Cây lan ý cũng là loại cây cảnh được trồng phổ biến trong nhà. Lan ý có khả năng loại bỏ các chất gây ô nhiễm phổ biến là formaldehyde, benzene và trichloroethylene. Ngoài ra, loại cây này còn có khả năng tăng độ ẩm không khí trong phòng ngủ lên 5%, giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn. Lan ý cũng rất dễ trồng và không đòi hỏi nhiều sự chăm sóc. Vì thế loại cây này rất lý tưởng để trồng trong phòng ngủ, vừa để trang trí, vừa giúp làm sạch không khí trong phòng.
 
Hoa cúc đồng tiền
 
Đây là loại hoa rất đẹp mắt, dù không có nhiều hương thơm nhưng chúng có khả năng loại bỏ chất trichloroethylene và giải phóng khí oxy vào ban đêm để làm sạch không khí trong phòng. Nếu trồng hoa cúc đồng tiền trong phòng ngủ thì bạn nên trồng ở gần cửa sổ, bởi loài hoa này rất ưa sáng nhé.
 

 

DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Kết quả nghiên cứu: Chó đánh hơi phát hiện bệnh tiểu đường (19/11/2018)
    Món ăn triệu người thích, bò bít tết tái có an toàn? (17/11/2018)
    Đâu là sự thật về “thuốc làm từ thịt người” đến từ Trung Quốc (13/11/2018)
    Đừng coi thường việc tiêm ngừa cho trẻ em! (09/11/2018)
    Đem tiền mua tuổi thọ (07/11/2018)
    Nam giới mà không ăn chuối là bỏ qua 5 lợi ích quý như vàng (06/11/2018)
    Tìm sự cân bằng giữa công việc và sức khỏe (05/11/2018)
    Tại sao tế bào ung thư lan rất nhanh khắp cơ thể? (03/11/2018)
    Nigeria báo động loại thuốc Trung Quốc làm từ "thịt người" (02/11/2018)
    Thái độ tin tưởng hòa đồng giúp sống thọ (31/10/2018)
    Khi uống sữa cũng thành chuyện! (29/10/2018)
    5 thói quen tâm lý phổ biến làm ‘hỏng’ não của bạn (28/10/2018)
    Hy vọng mới dành cho người khiếm thính - căn bệnh tưởng như không bao giờ có thể phục hồi (27/10/2018)
    Những sự thật bạn nên biết về thuốc lá (24/10/2018)
    Kỳ 1: Giật mình với bệnh ung thư (23/10/2018)
    Ăn nhiều hải sản chứa Omega-3 sẽ giúp bạn 'lão hóa khỏe mạnh' (22/10/2018)
    Ăn chuối không lo đuối sức (21/10/2018)
    Cảnh báo thời điểm 'đen' dễ gây đột quỵ ngày lạnh (20/10/2018)
    Doanh nhân tự nói về stress (17/10/2018)
    Ngân hàng mô đầu tiên của Việt Nam chính thức hoạt động (16/10/2018)

Các bài viết cũ:
    Bạn đã biết ‘giờ vàng’ cho da? (27/12/2017)
    Nên ăn gì sau khi chạy bộ buổi sáng? (25/12/2017)
    Tác dụng của collagen với cơ thể (24/12/2017)
    Cách giảm mỡ cằm đơn giản tại nhà (22/12/2017)
    Bệnh nhân tiểu đường không còn phải lấy máu xét nghiệm (21/12/2017)
    Những bệnh dân văn phòng thường phải đối mặt (20/12/2017)
    Những lí do phái đẹp nên có dầu hạnh nhân trong nhà (17/12/2017)
    5 cách giữ môi căng mọng mùa đông (16/12/2017)
    Những cách đi bộ giảm cân đơn giản nhất ai cũng có thể thực hiện (15/12/2017)
    Các gien bắt đầu đột biến ngay sau khi thụ thai (13/12/2017)
    Giảm cân bằng đu đủ, bạn biết chưa? (07/12/2017)
    Loại thuốc đã dùng 20 năm có thêm công dụng chống vi khuẩn kháng thuốc (05/12/2017)
    80% phụ nữ mắc những sai lầm này trong nhà tắm (03/12/2017)
    Môn thể dục nào giảm mỡ bụng nhanh nhất? (28/11/2017)
    Lạc đà có thể giúp điều trị các bệnh tự miễn ở người (26/11/2017)
    Tác hại của việc ngồi quá lâu (25/11/2017)
    Bí kíp xóa vết chân chim cực dễ tại nhà (24/11/2017)
    Sự ‘nghiệt ngã’ của vắc xin (23/11/2017)
    Tác hại của việc giảm cân nhanh (22/11/2017)
    Lý do bạn nên tập thể dục vào buổi sáng (21/11/2017)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Người về hay đi - Truyện ngắn của Ái Duy


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn







 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập :