Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Về vụ tàu Hải Dương 9 của Trung Quốc, Việt Nam theo dõi sát tình hình
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
2 ngày khám phá những điểm du lịch được yêu thích ở đảo Phú Quốc
    Tin Thế Giới
Apple thay đổi bản đồ Crimea theo yêu cầu của Nga
    Tin Việt Nam
Samsung có kế hoạch tuyển 3.000 kỹ sư Việt Nam
    Tin Cộng Đồng
Hàn Quốc tạm đóng 15 nhà máy nhiệt điện than để hạn chế ô nhiễm
    Tin Hoa Kỳ
Sau Hong Kong, Mỹ còn cả 'kho khủng' hơn 150 dự luật 'tổng tấn công' Trung Quốc
    Văn Nghệ
Góc bếp một cụ bà lộ ra bức tranh thời trung cổ giá 24 triệu euro
    Điện Ảnh
'Joker' cán mốc 900 triệu USD
    Âm Nhạc
Justin Bieber rủ Miley Cyrus hẹn hò đôi
    Văn Học
Xuất bản hồi ký 'Đoàn binh Tây Tiến'

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
Điều tuyệt vời có thể bạn chưa biết về những cái ôm
Theo nghiên cứu, người phương Tây bỏ ra khoảng 60 phút một tháng để ôm nhau. Tính ra, trung bình mỗi cái ôm là 10 giây và họ có thể thực hiện điều đó nhiều lần trong ngày. Không chỉ tạo cảm giác hưng phấn, cái ôm thật sự là một liều thuốc tổng quát mà bạn sẽ phải giật mình khi biết được tác dụng của nó.

 

Theo công bố của Hội Khoa học Thần kinh Mỹ, một cái ôm sâu khoảng 10 giây sẽ giúp kích thích các xung điện thần kinh và tăng cường cảm giác tích cực. Hệ thống thần kinh sẽ được đánh thức, từ đó hoạt động một cách linh hoạt và sáng suốt hơn.

 

 
 

 

Chính những xúc cảm mạnh mẽ trong dây thần kinh sẽ giúp tăng cường sự hưng phấn và hào hứng, đẩy lùi sự cô đơn, chống lại sự sợ hãi, xoa dịu sự cáu gắt căng thẳng khiến bạn cảm thấy thật yêu đời.

Paul Zak là một chuyên gia nổi tiếng thế giới về oxytocin - một hormone được cho là đóng vai trò quan trọng trong cảm xúc của bạn. 'Oxytocin càng cao, hạnh phúc của bạn càng cao', Zak giải thích với WebMD.

Ngoài ra, theo Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học quốc gia Mỹ, các nghiên cứu đã bắt đầu chứng minh rằng homrone này không chỉ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn mà nó còn đóng một vai trò trong các khía cạnh khác của cuộc sống - từ nhận thức xã hội đến có cực khoái ở phụ nữ.

Oxytocin cũng là một hormone khá dễ kích hoạt. Theo Zak, chỉ cần ôm ấp nhau mỗi ngày là đã có thể làm cho lượng homrone này tăng ên. Vì vậy, ông đặc biệt khuyến cáo mỗi ngày mỗi người nên dành tối thiểu 8 cái ôm cho những người mình yêu thương.

Trong một nghiên cứu khác được đăng trên trang Sage Journals, hơn 400 người lớn khỏe mạnh đã tiếp xúc với một loại virus gây cảm lạnh thông thường. Trong quá trình theo dõi bệnh tật, một số người thường xuyên nhận được những cái ôm thân tình.

Kết quả cho thấy nhóm những người này có khả năng chống lại sự nhiễm trùng tốt hơn. Những người được ôm càng thường xuyên thì càng ít có dấu hiệu bệnh nặng.

 

DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Thiếu niên đột tử do chơi game thâu đêm (06-11-2019)
    Thanh niên 26 tuổi 'yếu chân lỏng gối' vì hít 10 quả bóng cười/tuần (26-10-2019)
    UNICEF: hàng triệu trẻ em ở Đông Nam Á suy dinh dưỡng do mì ăn liền (19-10-2019)
    Thuốc dạ dày Zantac bị thu hồi trên toàn cầu (09-10-2019)
    Công dụng chữa bệnh của cây hành (06-10-2019)
    Tòa án bang New York đình chỉ lệnh cấm bán thuốc lá điện tử (04-10-2019)
    Nỗi oan siêu thực phẩm (01-10-2019)
    Chở nửa đường, bà đẻ chuyển dạ, bác tài taxi đỡ đẻ luôn (28-09-2019)
    Giá đỗ - món ăn bình dân chữa nhiều bệnh (25-09-2019)
    Thanh niên hút thuốc lá điện tử có phổi như người nghiện tuổi 60 (20-09-2019)
    Sốt xuất huyết tăng, bệnh viện kêu thiếu thuốc trị (18-09-2019)
    Các nhà khoa học Trung Quốc chỉnh sửa gen chữa HIV, ung thư máu (14-09-2019)
    Tình cờ phát hiện cơ chế vô hiệu hóa HIV (11-09-2019)
    Đề nghị tước giấy phép phòng khám có bác sĩ Trung Quốc tại Đà Nẵng (09-09-2019)
    Nghị sĩ Hàn chỉ trích nữ giáo sư: 'Không sinh con là không hoàn thành nghĩa vụ quốc gia' (03-09-2019)
    Hoa tươi - liệu pháp cải thiện sức khỏe tinh thần (01-09-2019)
    Phát hiện thêm đột biến gen có khả năng ngăn lây nhiễm HIV (30-08-2019)
    Tây Ban Nha ban bố cảnh báo quốc tế về bệnh nhiễm khuẩn listeria (27-08-2019)
    Khối ung thư suýt vỡ vì bệnh nhân muốn chữa bệnh bằng... ngoại cảm (26-08-2019)
    Cha mẹ cho ăn chay, con 20 tháng còi như 3 tháng (24-08-2019)

Các bài viết cũ:
    Trời càng lạnh càng dễ giảm cân (24-07-2018)
    Lý do thường buồn ngủ khi ngồi ô tô (23-07-2018)
    Đây là lý do khiến phụ nữ U.40 dễ tăng cân (22-07-2018)
    Thiết bị từ tính tóm bắt tế bào ung thư (21-07-2018)
    Có thể chẩn đoán bệnh đa xơ cứng sớm hơn 5 năm (20-07-2018)
    Bí quyết bảo vệ da mùa mưa (17-07-2018)
    Zika sắp bị khống chế (16-07-2018)
    Để không còn 'bướu sau gáy' khi bước sang tuổi 30 (15-07-2018)
    Bí quyết giúp bạn ngủ ngon (13-07-2018)
    3 cách giảm mỏi vai gáy cổ cho dân văn phòng (11-07-2018)
    Tìm ra lợi thế của kháng sinh cũ (10-07-2018)
    Phụ nữ thông minh hơn nhờ chơi thể thao (09-07-2018)
    Cách để trẻ hóa da bàn tay (08-07-2018)
    Đi bộ đúng cách mới có tác dụng (04-07-2018)
    Bệnh tiểu đường gia tăng do không khí ô nhiễm (03-07-2018)
    Làm gì để vượt qua tình trạng chững cân? (02-07-2018)
    5 phút với bài tập thể dục giúp mắt sáng khỏe (01-07-2018)
    Lý giải được tại sao các tiếp viên hàng không hay bị ung thư (29-06-2018)
    Dậy sớm, bạn sẽ có được những lợi ích này (27-06-2018)
    Chẩn đoán bệnh não và tim dễ như ăn kẹo (26-06-2018)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Vẫn còn chút nắng


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 129954870.