Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Việt Nam kiên quyết phản đối mọi hành động xâm phạm chủ quyền tại Trường Sa
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Vẻ đẹp bình dị của phố cổ Hội An làm say lòng du khách
    Tin Thế Giới
Mỹ lôi kéo phương Tây đối phó Trung Quốc: Liệu có châm ngòi cho Chiến tranh Lạnh mới?
    Tin Việt Nam
Nhật Bản tặng 1 triệu liều vaccine ngừa Covid-19 cho Việt Nam
    Tin Cộng Đồng
Hàng nghìn sinh viên không đeo khẩu trang dự lễ tốt nghiệp ở Vũ Hán
    Tin Hoa Kỳ
Mỹ công bố kế hoạch chống khủng bố trong nước
    Văn Nghệ
Nhà thơ Hoàng Nhuận Cầm qua đời
    Điện Ảnh
'Joker' cán mốc 900 triệu USD
    Âm Nhạc
Cách làm phở gà trộn đậm đà dư vị Hà Thành
    Văn Học
Mẹ ơi! Cho con dĩa cá chuồn.

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
Thận đang dần suy yếu nếu chân của bạn gặp phải những vấn đề sau
Quan sát kỹ đến 3 dấu hiệu bất thường ở bàn chân dưới đây cũng có thể giúp bạn biết được cơ quan thận của mình đang gặp vấn đề hay không.

Thận được biết tới là cơ quan chịu trách nhiệm lọc bỏ chất thải dư thừa trong cơ thể ra ngoài. Tuy nhiên, nếu thận bị tổn thương thì nó sẽ không thể thực hiện được chức năng chính của mình. Hậu quả là các chất độc hại cùng với nước sẽ bị tích tụ lại, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khôn lường.



Dù vậy, bạn vẫn có thể nhận biết được cơ quan thận của mình đang gặp vấn đề hay không thông qua một vài triệu chứng bất thường ở bàn chân sau đây.



Móng chân trắng bệch


Nếu thận bị tổn thương, quá trình lưu thông máu trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến hậu quả là bàn chân và phần móng không nhận được đủ lượng máu cần thiết. Lúc này, móng chân của bạn sẽ có màu trắng bệch, nhợt nhạt. Đặc biệt, khi thấy cả móng tay lẫn móng chân của mình có hiện tượng mọc lệch hoặc giòn mỏng hơn so với ngày trước thì nên chủ động đi khám ngay vì khả năng cao là thận đang bị hư tổn nặng.



Thay đổi hình bán nguyệt trên móng chân


Hình bán nguyệt trên móng chân của bạn cũng có thể phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe của cơ thể. Nếu thấy hình bán nguyệt trên móng chân đột ngột bị thu hẹp, đổi màu và không còn hồng hào thì đừng chủ quan bỏ qua. Về lâu dài, khi nó chuyển sang màu đen hoặc bị bợt màu thì có thể là do thận của bạn đang bị tổn thương nghiêm trọng, cần chủ động đi khám để khắc phục ngay.



Sưng phù chân


Cơ quan thận vốn chịu trách nhiệm giải độc cho cơ thể nên khi nó bị tổn thương sẽ gây ra hiện tượng sưng phù, tích nước ở chân. Điều này sẽ gây ảnh hưởng tới các hoạt động trong ngày, nhất là khi bạn đi lại, vận động chân tay. Nghiêm trọng hơn, khi dấu hiệu sưng phù còn kèm theo cảm giác đau nhức chân thì đừng chần chừ nữa mà cần trực tiếp đi khám ngay để phòng ngừa những hậu quả không mong muốn ở vùng thận.




*Một vài thói quen giúp phòng tránh nguy cơ mắc bệnh thận:



- Hạn chế tiêu thụ muối: Việc tiêu thụ quá nhiều muối hàng ngày sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và gây hại tới chức năng làm việc của cơ quan thận.



- Uống đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể có đủ chất lỏng đào thải độc tố ra ngoài.



- Không hút thuốc lá.



- Không tự ý sử dụng thuốc bừa bãi mà không hỏi qua ý kiến từ người có chuyên môn (đặc biệt là thuốc nhuận tràng và thuốc lợi tiểu).



- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh để ngăn ngừa tình trạng dư thừa cholesterol gây hại thận.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Hàng loạt bệnh viện Bangkok hoãn tiêm chủng vì thiếu hụt vaccine (14-06-2021)
    Bộ Y tế hỏa tốc yêu cầu đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng Covid-19 (14-06-2021)
    3 bệnh nhân COVID-19 không bệnh lý nền tiên lượng khó qua khỏi (14-06-2021)
    Hãng Philips thu hồi hàng triệu máy thở, máy trợ thở trên toàn cầu (14-06-2021)
    Trung Quốc phát hiện chủng virus corona mới gần giống SARS-CoV-2 nhất (12-06-2021)
    Trên 240 tình nguyện viên tiêm thử nghiệm giai đoạn 3 vaccine Nano Covax (11-06-2021)
    EMA hướng dẫn tiêm vaccine AstraZeneca cho người có tiền sử chảy máu hiếm gặp (11-06-2021)
    Cựu thủ tướng Anh: Kế hoạch vaccine của G7 không phải là giải pháp (11-06-2021)
    Máu hiến từ người đã tiêm vaccine rất tốt để điều trị cho bệnh nhân COVID-19 (09-06-2021)
    Thuỵ Sĩ cam kết đẩy nhanh đưa 5 triệu liều vắc xin Moderna về Việt Nam (09-06-2021)
    Việt Nam đề xuất vấn đề vaccine trong chương trình nghị sự AIPA 2021 (09-06-2021)
    Vắc xin Sputnik V của Nga có thể sẽ được sản xuất ngay tại Việt Nam (08-06-2021)
    Ấn Độ tiêm miễn phí vaccine Covid cho 940 triệu người trưởng thành (08-06-2021)
    WHO kêu gọi G20 đóng góp tài chính và vaccine cho COVAX (07-06-2021)
    Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long: Bộ Y tế tiếp tục nỗ lực tìm kiếm, đàm phán để có đủ 150 triệu liều vắc xin COVID-19 (07-06-2021)
    Dự kiến tuần này, vaccine Nano Covax sẽ bắt đầu thử nghiệm giai đoạn 3 (07-06-2021)
    Biến thể virus Delta có mức độ lây nhiễm cao hơn 40% so với biến thể Anh (07-06-2021)
    SARS-CoV-2 đột biến kỳ lạ trong cơ thể người phụ nữ mắc COVID-19 suốt 7 tháng (05-06-2021)
    Mỹ đòi Trung Quốc công bố bệnh án của nhân viên phòng thí nghiệm Vũ Hán (04-06-2021)
    Covid-19: WHO khẳng định Việt Nam không xuất hiện biến thể lai tạo nào mới (03-06-2021)

Các bài viết cũ:
    Nguy cơ mắc bệnh ung thư đang nhen nhóm trong cơ thể bạn nếu xuất hiện các triệu chứng sau (22-04-2019)
    Những thói quen gây hại sức khoẻ tuyệt đối không nên làm sau bữa ăn (21-04-2019)
    Những cơn ác mộng đến từ đâu? (19-04-2019)
    Chớ nên sờ vào 8 bộ phận này trên cơ thể! (17-04-2019)
    Ăn bao nhiêu hành tỏi để giảm nguy cơ ung thư ruột? (15-04-2019)
    Rửa mặt ở khe suối, bị con đỉa dài 4 cm chui vào mũi (14-04-2019)
    Nghiện rượu bia khiến não chậm tăng trưởng (13-04-2019)
    Đầu to thì thông minh hơn, đúng không? (12-04-2019)
    Dùng vitamin D quá mức dễ gây suy thận (11-04-2019)
    Ớt làm chậm lây lan ung thư phổi (10-04-2019)
    Khi nào bị tê chân, tay là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng? (08-04-2019)
    Siêu nấm giết hơn nửa số bệnh nhân bị nhiễm đang lan rộng toàn cầu (08-04-2019)
    Chấn thương tâm lý và nguy cơ rối loạn dạ dày (07-04-2019)
    Có thể phát hiện sớm ung thư tiêu hóa (07-04-2019)
    Ung thư đại trực tràng phổ biến nhưng có đáng sợ? (04-04-2019)
    Sẽ ghép đầu người sau ghép thành công cột sống chó, khỉ? (31-03-2019)
    Đột phá y khoa: Người có HIV còn sống đầu tiên hiến thận cứu người (29-03-2019)
    Người phụ nữ sinh 6 con trong vòng 9 phút (17-03-2019)
    Giấc ngủ trưa hiệu quả tương tự thuốc giảm huyết áp (13-03-2019)
    Tim đập nhanh kèm 4 triệu chứng này thì phải sớm đến bệnh viện (12-03-2019)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Vẫn còn chút nắng


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 136809816.