Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Giỗ Tổ Hùng Vương 2026: Tăng tính liên kết vùng và lan tỏa văn hóa cơ sở
    Tin Thế Giới
Tàu hàng Thái Lan 'bị tấn công khi đang di chuyển qua Eo biển Hormuz'
    Tin Việt Nam
Việt Nam phản đối hành vi sử dụng vũ lực tấn công vào các quốc gia có chủ quyền
    Tin Cộng Đồng
Lễ hội Xuân hồng lan tỏa tinh thần nhân ái, sẻ chia yêu thương
    Tin Hoa Kỳ
Ông Trump thu hồi quy chế miễn thuế cho Đại học Harvard
    Văn Nghệ
Những 'đóa hoa nghệ thuật'
    Điện Ảnh
'Khổng Tước' mê hoặc khán giả Hà Nội trong đêm công diễn đầu tiên
    Âm Nhạc
Thiết tha tình quan họ
    Văn Học
Bộ GD&ĐT sẽ sửa sách giáo khoa sau sáp nhập, nhưng không phải năm nay

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành
   Y Học
6 mẹo thiên nhiên giúp răng trắng như ngọc
Vận dụng một số thủ thuật dưới đây có thể đem lại sự sáng trắng cho hàm răng. Không cần tốn kém mà chỉ cần một vài biện pháp tự nhiên, hàm răng của bạn cũng có thể lấy lại được vẻ trắng sáng rạng rỡ.

 



Sự khác biệt từ vẻ đẹp của hàm răng

 

Nguyên nhân có thể khiến cho hàm răng xuống sắc có thể sử dụng nhiều thực phẩm xấu màu hay thói quen hút thuốc…

Để có thể lấy lại ánh sáng trắng cho hàm răng, chúng tôi xin giới thiệu cùng bạn đọc 6 thủ thuật khi đánh răng hàng ngày.

 

1. Giấm

 

Giấm được hình thành dựa trên sự lên men của rượu etylic có thành phần chính là dung dịch axit axêtic với nồng độ khoảng 5%. Do đó, sử dụng giấm để làm một trong những chất tẩy rửa loại bỏ chất bẩn hết sức hiệu quả.

 

Đối với hàm răng cũng vậy, giấm có thể giúp hàm răng loại bỏ những mảng bám trên bề mặt của răng hiệu quả.

 

Cách sử dụng: Hết sức đơn giản, bạn chỉ cần ngậm một ngụm nước giấm rồi súc khoảng 1 - 3 phút và nhổ ra, những vết ố, mảng bám cứng đầu sẽ dần được loại bỏ ra ngoài.

 

Kiên trì thực hiện cách này khoảng 2 tháng, bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả heux hiệu.

 

2. Đánh răng với vỏ cam

 

Vỏ cam có chứa nhiều thành phần như: Flavonoid, Phytoestrogen, Limonene…có tác dụng trung hòa axit rất tốt. Đặc biệt vỏ cam còn có thể giúp chị em thực thiện bước tẩy da chết và loại bỏ vi khuẩn bám trên bề mặt răng hữu hiệu.

 

Cách sử dụng: Vỏ cam được thái nhỏ và phơi khô sau đó nhiền nhỏ thành bột, cho vào hộp kín bảo quản nơi khô ráo. Mỗi lần đánh răng, bạn có thể bổ sung và trộn đều bột vỏ cam với kem đánh răng để thực hiện bước đánh răng hàng ngày.

 

Với cách làm này, sau một thời gian hàm răng của bạn sẽ nhận được màu trăng sáng.

 




Đánh răng với bột vỏ cam giúp hàm răng trắng sáng

 

3. Đánh răng với nước chanh

 

Nước chanh có chứa nhiều vitamin C và axit có thể vừa tăng cường sức khỏe, vừa tẩy bỏ các vết bẩn bám trên răng hiệu quả.

Cách sử dụng: Mỗi khi đánh răng, bạn có thể dụng nước cốt chanh thấm vào bông để đánh răng trước khi thực hiện bước vệ sinh răng miệng với kem.

 

Với sự tác dụng của axit và vitamin C, một mặt làm cho những mảng bám dần dần bong và thoát ra ngoài, mặt khác giúp hàm răng chắc khỏe.

 

4. Kẹo cao su không đường

 

Kẹo cao su không đường chứa nhiều kali nitrat có tác dụng cân bằng axit-base, và thúc đẩy sự bài tiết nước bọt làm cho các mảng bám trên răng dễ dàng bị loại bỏ.

 

Cách sử dụng: Sau mỗi bữa ăn, bạn nên nhai một chiếc kẹo cao su không đường để nhanh chóng loại bỏ những vết bẩn bám trên bề mặt răng.

 

5. Đánh răng với bột đậu phộng (Lạc)

 

Đậu phộng (Lạc) chứa nhiều vitamin A, B2, D, E, PP, canxi và các nguyên tố vi lượng khác. Do đó, chúng có tác dụng vừa cung cấp dinh dưỡng cho răng chắc khỏe, đồng thời loại bỏ các mảng bám trên bề mặt răng hiệu quả.

 

Cách sử dụng: Đậu phộng được nghiền nhỏ thành bột và bảo quản cẩn thận. Khi đánh, bạn có thể khuấy đền bột đậu phộng thành chất nhão và quết lên bàn chải để đánh răng. Sau một thời gian, ánh sáng của hàm răng sẽ được cải thiện đáng kể.

6 mẹo thiên nhiên giúp hàm răng trắng như ngọc

 


Bột đậu phộng (Lạc) có thể đem đến sức khỏe và vẻ đẹp cho hàm răng

 

6. Đánh răng với bột xương mực

 

Xương mực (Mai mực) làm một trong những bộ phận trên cơ thể của con mực có chứa nhiều thành phần Lipid, canxi, phot pho và sắt. các thành phần này một mặt làm long mảng bám trên răng, mặt khác giúp răng chắc khỏe hơn.

 

Cách sử dụng: Xương mực phơi khô, nghiền thành bột và cho vào hộp bảo quản. Mỗi khi đánh răng, bạn có thể trộn lẫn bột xương mực với kem đánh răng để thực hiện bước vệ sinh răng miệng hàng ngày.

 


Xương mực là một vị thuốc giúp hàm răng chắc khỏe

 
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi
Các bài viết mới:
    Một bệnh phổ biến ở người làm việc văn phòng nhưng ít được chú ý (06-03-2026)
    Công chúa Thái Lan hôn mê hơn 2 năm, mắc thêm bệnh mới (15-08-2025)
    Vụ bún đổi màu đỏ ở Đà Nẵng: Kết quả bất ngờ từ kiểm nghiệm (15-07-2025)
    Dùng bình giữ nhiệt gỉ suốt 10 năm, người đàn ông bị nhiễm độc kim loại nặng (19-06-2025)
    Hàng triệu người tin chọn sản phẩm chăm sóc sức khỏe Alipas, JEX, OTiV (08-06-2025)
    Hôn mê, tổn thương não nghiêm trọng do dùng phải cồn sát trùng giả (07-06-2025)
    Ca vỡ tử cung hy hữu, thai nhi nằm trong ổ bụng, bác sĩ cứu sống hai mẹ con ngoạn mục (05-06-2025)
    Thạc sĩ sinh con không cắt dây rốn, ngâm nhau trong muối, viêm phổi không cho tiêm (05-06-2025)
    7 người cấp cứu vì nắng nóng cao điểm, 1 ca nguy kịch phải thở máy (02-06-2025)
    Cô gái 27 tuổi ở TP.HCM bị suy thận giai đoạn cuối vì thói quen nhiều người thích (02-06-2025)
    Viêm phổi do phế cầu: Hiểu để chủ động giữ sức khỏe cho người lớn tuổi (29-05-2025)
    Bác sĩ bật khóc với ca bệnh 30 năm hành nghề mới gặp (28-05-2025)
    Bệnh nhân từ Singapore sang Việt Nam chữa trị thành công, cả gia đình bật khóc (28-05-2025)
    Bộ Y tế: WHO chưa có cảnh báo mới với COVID-19 trên toàn cầu (26-05-2025)
    Việt Nam và Pháp hợp tác chuyển giao công nghệ sản xuất vaccine (26-05-2025)
    Nhập viện vì một sai lầm khi uống paracetamol (23-05-2025)
    Bệnh chân tay miệng ở trẻ tăng, nguy cơ thành dịch (22-05-2025)
    Người phụ nữ 'sốc' nặng vì sau 2 năm niềng răng phát hiện chân răng bật ra khỏi xương (19-05-2025)
    Từ 1-7, sổ sức khỏe điện tử thay thế giấy tờ liên quan trong khám chữa bệnh (15-05-2025)
    Số ca Covid-19 tăng nhẹ, Bộ Y tế khuyến cáo phòng ngừa (14-05-2025)
Các bài viết cũ:
    7 thực phẩm tốt cho người thiếu máu (22-10-2014)
    Muối ăn-sát thủ giấu mặt (19-10-2014)
    Ai dễ bị viêm xoang? (19-10-2014)
    5 cách giúp bạn phòng tránh sỏi thận (17-10-2014)
    Đại dịch Ebola và những điều có thể bạn chưa biết (15-10-2014)
    Khi nào nhất định phải uống nước? (14-10-2014)
    Dấu hiệu tố cáo cơ thể bạn thiếu canxi trầm trọng (13-10-2014)
    Các bệnh viêm gan siêu vi và vấn đề dinh dưỡng (kỳ 1) (11-10-2014)
    6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ (09-10-2014)
    Rối loạn nhịp tim nguy hiểm thế nào? (08-10-2014)
    Gai cột sống, khi nào cần điều trị? (07-10-2014)
    Cảnh báo bệnh lý từ màu nước tiểu (06-10-2014)
    5 thói quen vào buổi sáng có hại cho cơ thể bạn (04-10-2014)
    Những thực phẩm giúp giải độc gan (03-10-2014)
    Thực phẩm tốt - xấu cho bệnh viêm xoang (02-10-2014)
    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bỏ bữa sáng? (01-10-2014)
    8 động tác yoga đẩy lùi bệnh tật (29-09-2014)
    4 vấn đề sức khỏe tiết lộ từ tên nhóm máu của bạn (26-09-2014)
    Những triệu chứng của mắt khi sử dụng máy vi tính (24-09-2014)
    Rối loạn tiểu tiện (23-09-2014)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Nắng xuân


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

 
Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 170545941.