Dùng thiết bị đeo thông minh có giúp bạn khỏe hơn? | Công Nghệ | DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Lý giải nguyên nhân xuất hiện vòi rồng trên vùng biển Vũng Tàu

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

'Tôi uống ly cà phê đẹp nhất trong đời ở Việt Nam'

    Tin Thế Giới

Tổng thống Ukraine Zelensky: 'Mỹ đang muốn Ukraine đầu hàng'

    Tin Việt Nam

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm chứng kiến Lễ ký Hiệp định thương mại tự do Việt Nam - EFTA

    Tin Cộng Đồng

Siêu bão Champi mạnh cấp 16, ít khả năng đi vào Biển Đông

    Tin Hoa Kỳ

Tổng Giám đốc IMF: Tăng trưởng kinh tế là chưa đủ để giảm nợ công của Mỹ

    Văn Nghệ

Thông tin mới liên quan Thùy Tiên

    Điện Ảnh

Châu Tinh Trì bán công ty phim

    Âm Nhạc

Dàn nhạc Giao hưởng London trở lại Nhà hát Hồ Gươm

    Văn Học

Việt Nam giành 4 huy chương tại Olympic Vật lý quốc tế Al-Fergani

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Công Nghệ

Dùng thiết bị đeo thông minh có giúp bạn khỏe hơn?
Thiết bị đeo ngày càng có nhiều cải tiến đáng kể: từ thiết kế bắt mắt hơn, các tính năng thông minh hơn và thậm chí hoạt động độc lập một cách dễ dàng hơn. Sam cuối cùng cũng mua một thiết bị theo dõi sức khỏe. Đó là một trong những thiết bị đeo tay có thể đếm bước chân, đo nhịp tim và theo dõi giấc ngủ. Ông trông đợi nó sẽ nhắc nhở mình di chuyển nhiều hơn và đây thực sự là một thách thức với Sam nếu xét đến công việc của ông. Nhưng thực tế thì nó làm việc tốt hơn mức Sam có thể tưởng tượng. Nó không chỉ thúc đẩy ông bắt đầu đi dạo hàng ngày sau khi làm việc, ông cũng bắt đầu đạp xe trong một số chuyến đi vào buổi sáng. Và những lần đi bộ từ máy tính đến máy in bên dưới sảnh? Giờ đây nó không còn là một việc vặt nữa mà là cách để đạt được một số lượng bước chân nhất định trong ngày. Theo Howstuffworks, Fitness Tracker (thiết bị theo dõi thể dục) nằm trong phạm vi rộng của "công nghệ có thể mang theo", bao gồm từ các vòng đeo tay đến quần áo thông minh và các thiết bị theo dõi hoạt động khác. Hầu hết các thiết bị đeo theo dõi tập thể dục sử dụng Bluetooth để tải dữ liệu lên ứng dụng trên điện thoại di động và cung cấp các phân tích về kết quả hoạt động của người đeo. Chúng thường bao gồm các mục tiêu hoạt động có thể cài đặt sẵn. Vậy câu hỏi được đặt ra là liệu việc trang bị máy theo dõi sức khoẻ có làm cho chúng ta khỏe mạnh hơn? Bởi rất nhiều thiết bị được cho có thể làm điều này. Trong khi gần 80% người Mỹ cho biết đã quen thuộc với ít nhất một thiết bị có thể đeo trên thị trường thì số người đang đeo chúng lại ít hơn nhiều. Theo một cuộc khảo sát năm 2014 của PricewaterhouseCoopers, trong khi 1/5 người Mỹ sở hữu một thiết bị đeo thì chỉ có 1/10 người sử dụng chúng hàng ngày. Tuy vậy, ngay cả những người không sở hữu công nghệ đeo cũng cho rằng nó sẽ giúp cải thiện sức khỏe của chúng ta trong tương lai. Hơn một nửa số người được hỏi tin rằng công nghệ đeo sẽ giúp họ tăng tuổi thọ thêm 10 năm và một nửa dự đoán nó sẽ giúp họ cải thiện thành tích thể thao và giảm cân. Và họ có thể đúng. Một bài báo đăng trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã rà soát lại 26 nghiên cứu bao gồm hơn 2.700 người tham gia và nhận thấy rằng công nghệ đeo – ngay cả khi nó chỉ có tính năng đơn giản là đo bước đi – cũng giúp tăng 20,6% hoạt động thể dục của người đeo. Hoạt động gia tăng dẫn đến việc giảm chỉ số cơ thể và huyết áp của người sử dụng. Sử dụng dữ liệu theo dõi sức khỏe là một động thái mạnh mẽ hướng đến lối sống lành mạnh hơn cho nhiều người tiêu dùng dựa trên mối quan tâm của họ về quãng đường di chuyển mỗi ngày, cách họ trải qua giấc ngủ như thế nào. Một số thiết bị theo dõi thể chất thậm chí có thể đếm lượng calo hoặc gửi thông báo nhắc nhở bạn di chuyển. Nhưng như thế có nghĩa là những người đeo các thiết bị này khỏe mạnh hơn người không đeo? Nó còn phụ thuộc vào dữ liệu được thu thập và thái độ của họ trong suốt quá trình. Thực hiện thêm 2.000 bước chân nữa trong một nỗ lực kiên trì và quyết tâm để đạt được mục tiêu theo dõi được thiết lập sẵn có thể không mang lại lợi ích gì nếu bạn tỏ ra quá lo lắng về điều này. Các nhà nghiên cứu vẫn tiếp tục xem xét số liệu theo dõi sức khỏe có dẫn đến các thay đổi mang tính bền vững hay không. Tuy nhiên, chìa khóa có thể nằm trong các thiết bị tương lai khi chúng có khả năng cung cấp các phân tích sâu về số liệu chứ không phải thu thập số liệu thô.
DanQuyen.com
Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết

Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung



	Gửi cho bạn bè	Phản hồi

Các bài viết mới:

iPhone Duo bị 'hét giá' chênh tới 20 triệu đồng (19-10-2026)

Siêu xe thuần điện khó bán đến mức nào? (19-10-2026)

Tập đoàn Mỹ chi 6,3 tỷ USD thâu tóm công ty an ninh mạng Israel (16-10-2026)

Meta gặp rắc rối với khoản miễn giảm thuế dành cho trung tâm dữ liệu AI (15-10-2026)

Samsung Electronics trình diễn công nghệ 6G tích hợp AI tại Mỹ (15-10-2026)

Lý do Jaguar ra mắt mẫu xe thuần điện vào thời điểm này? (12-10-2026)

KakaoBank ra mắt dịch vụ ngân hàng số hỗ trợ tiếng Việt tại Hàn Quốc (12-10-2026)

Hàn Quốc triển khai robot 'dây leo' xử lý sự cố nguy hiểm (12-10-2026)

AI mua sắm thay con người: 'Chặn lại' hay 'Mở cửa'? (11-10-2026)

Thung lũng Silicon thừa nhận cơn ác mộng mới từ ngành Robot Trung Quốc (10-10-2026)

Đô thị thông minh: Hướng tới kỷ nguyên smart city vận hành với AI Agents (10-10-2026)

Yamaha Yaz 125 đời 2001 biển ngũ quý 2 độ full đồ hiệu cực chất (08-10-2026)

Robot phát triển nhanh, thị trường bảo hiểm đón làn sóng mới (08-10-2026)

Cho thuê robot 'đỡ chân', hỗ trợ leo núi ở Trung Quốc (07-10-2026)

Hàn Quốc ứng dụng AI chăm sóc người cao tuổi 24/7 (06-10-2026)

Thêm quốc gia đề xuất cấm sử dụng kính thông minh AI ở nơi công cộng (05-10-2026)

Nhật Bản: Robot gia đình bước vào kỷ nguyên tương tác cảm xúc (03-10-2026)

Apple đang phát triển camera an ninh không ghi hình (03-10-2026)

Tác nhân AI Trung Quốc bị phát hiện gian lận, che giấu thất bại (02-10-2026)

OpenAI cảnh báo đến hơn 100 tổ chức về hoạt động bất thường của AI agent (02-10-2026)

Các bài viết cũ:

Apple lần đầu tiên thay đổi logo App Store sau nhiều năm (15-08-2017)

Facebook lặng lẽ trở lại thị trường Trung Quốc (13-08-2017)

Ba công ty Internet lớn nhất Trung Quốc bị điều tra (11-08-2017)

Kaspersky rút đơn kiện độc quyền với Microsoft (10-08-2017)

Bảo mật Android có cũng như không; “Lộ thông tin” tài chính Bkav (09-08-2017)

Thế khó của Apple (08-08-2017)

iPhone SE thế hệ mới khi nào lên kệ? (06-08-2017)

Apple thành chủ nợ lớn của Mỹ (05-08-2017)

Mã độc biến máy tính thành "zombie", mang bộn tiền về cho hacker (04-08-2017)

Apple cứng rắn với Mỹ nhưng ngoan ngoãn trước Trung Quốc (02-08-2017)

Apple đầu tư 2,7 tỉ USD vào dây chuyền sản xuất OLED của LG (29-07-2017)

iPhone 8 sẽ bán ra trong quý 4, không có bản màu trắng? (28-07-2017)

Tại sao phải tắt điện thoại khi máy bay cất cánh và hạ cánh? (26-07-2017)

BIP 91, kế hoạch vừa giúp Bitcoin tránh khỏi nguy cơ chia tách là gì? (23-07-2017)

Google khai tử trình biên tập video trên YouTube (22-07-2017)

Sau tất cả, Apple lại làm giàu cho Nokia (21-07-2017)

iOS mất người dùng, Windows Phone chỉ còn 0,1% thị phần di động (19-07-2017)

Website tiền ảo bị tin tặc tấn công, lấy đi 7 triệu USD (18-07-2017)

Apple tự mua thiết bị sản xuất phụ tùng cho iPhone (16-07-2017)

Galaxy Note 8 sẽ ra mắt tại New York vào ngày 23.8? (13-07-2017)

"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt

Truyện Ngắn

Bảy Đô Một Đêm

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 185194436.