Dùng thiết bị đeo thông minh có giúp bạn khỏe hơn? | Công Nghệ | DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

Phong Nha - Kẻ Bàng trở thành Di sản thế giới liên biên giới đầu tiên của Việt Nam

    Tin Thế Giới

Xung đột tại Trung Đông: Ghi nhận hàng chục tiếng nổ lớn tại Tel Aviv

    Tin Việt Nam

Việt Nam phản ứng trước việc Israel không kích vào lực lượng Hamas ở Qatar

    Tin Cộng Đồng

NATIONAL ASIAN PACIFIC CENTER ON AGING

    Tin Hoa Kỳ

Ông Trump thu hồi quy chế miễn thuế cho Đại học Harvard

    Văn Nghệ

Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam

    Điện Ảnh

Diễn viên Vu Mông Lung 37 tuổi qua đời đột ngột vì ngã lầu

    Âm Nhạc

Mạng xã hội 'dậy sóng' vì ca sĩ Hoàng Thùy Linh

    Văn Học

Bộ GD&ĐT sẽ sửa sách giáo khoa sau sáp nhập, nhưng không phải năm nay

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Công Nghệ

Dùng thiết bị đeo thông minh có giúp bạn khỏe hơn?
Thiết bị đeo ngày càng có nhiều cải tiến đáng kể: từ thiết kế bắt mắt hơn, các tính năng thông minh hơn và thậm chí hoạt động độc lập một cách dễ dàng hơn. Sam cuối cùng cũng mua một thiết bị theo dõi sức khỏe. Đó là một trong những thiết bị đeo tay có thể đếm bước chân, đo nhịp tim và theo dõi giấc ngủ. Ông trông đợi nó sẽ nhắc nhở mình di chuyển nhiều hơn và đây thực sự là một thách thức với Sam nếu xét đến công việc của ông. Nhưng thực tế thì nó làm việc tốt hơn mức Sam có thể tưởng tượng. Nó không chỉ thúc đẩy ông bắt đầu đi dạo hàng ngày sau khi làm việc, ông cũng bắt đầu đạp xe trong một số chuyến đi vào buổi sáng. Và những lần đi bộ từ máy tính đến máy in bên dưới sảnh? Giờ đây nó không còn là một việc vặt nữa mà là cách để đạt được một số lượng bước chân nhất định trong ngày. Theo Howstuffworks, Fitness Tracker (thiết bị theo dõi thể dục) nằm trong phạm vi rộng của "công nghệ có thể mang theo", bao gồm từ các vòng đeo tay đến quần áo thông minh và các thiết bị theo dõi hoạt động khác. Hầu hết các thiết bị đeo theo dõi tập thể dục sử dụng Bluetooth để tải dữ liệu lên ứng dụng trên điện thoại di động và cung cấp các phân tích về kết quả hoạt động của người đeo. Chúng thường bao gồm các mục tiêu hoạt động có thể cài đặt sẵn. Vậy câu hỏi được đặt ra là liệu việc trang bị máy theo dõi sức khoẻ có làm cho chúng ta khỏe mạnh hơn? Bởi rất nhiều thiết bị được cho có thể làm điều này. Trong khi gần 80% người Mỹ cho biết đã quen thuộc với ít nhất một thiết bị có thể đeo trên thị trường thì số người đang đeo chúng lại ít hơn nhiều. Theo một cuộc khảo sát năm 2014 của PricewaterhouseCoopers, trong khi 1/5 người Mỹ sở hữu một thiết bị đeo thì chỉ có 1/10 người sử dụng chúng hàng ngày. Tuy vậy, ngay cả những người không sở hữu công nghệ đeo cũng cho rằng nó sẽ giúp cải thiện sức khỏe của chúng ta trong tương lai. Hơn một nửa số người được hỏi tin rằng công nghệ đeo sẽ giúp họ tăng tuổi thọ thêm 10 năm và một nửa dự đoán nó sẽ giúp họ cải thiện thành tích thể thao và giảm cân. Và họ có thể đúng. Một bài báo đăng trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã rà soát lại 26 nghiên cứu bao gồm hơn 2.700 người tham gia và nhận thấy rằng công nghệ đeo – ngay cả khi nó chỉ có tính năng đơn giản là đo bước đi – cũng giúp tăng 20,6% hoạt động thể dục của người đeo. Hoạt động gia tăng dẫn đến việc giảm chỉ số cơ thể và huyết áp của người sử dụng. Sử dụng dữ liệu theo dõi sức khỏe là một động thái mạnh mẽ hướng đến lối sống lành mạnh hơn cho nhiều người tiêu dùng dựa trên mối quan tâm của họ về quãng đường di chuyển mỗi ngày, cách họ trải qua giấc ngủ như thế nào. Một số thiết bị theo dõi thể chất thậm chí có thể đếm lượng calo hoặc gửi thông báo nhắc nhở bạn di chuyển. Nhưng như thế có nghĩa là những người đeo các thiết bị này khỏe mạnh hơn người không đeo? Nó còn phụ thuộc vào dữ liệu được thu thập và thái độ của họ trong suốt quá trình. Thực hiện thêm 2.000 bước chân nữa trong một nỗ lực kiên trì và quyết tâm để đạt được mục tiêu theo dõi được thiết lập sẵn có thể không mang lại lợi ích gì nếu bạn tỏ ra quá lo lắng về điều này. Các nhà nghiên cứu vẫn tiếp tục xem xét số liệu theo dõi sức khỏe có dẫn đến các thay đổi mang tính bền vững hay không. Tuy nhiên, chìa khóa có thể nằm trong các thiết bị tương lai khi chúng có khả năng cung cấp các phân tích sâu về số liệu chứ không phải thu thập số liệu thô.
DanQuyen.com
Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết

Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung



	Gửi cho bạn bè	Phản hồi

Các bài viết mới:

Các loại phanh ô tô và xe máy hiện nay (06-03-2026)

Xe hybrid PHEV tăng trưởng mạnh trên thế giới nhưng có 'cửa' tại Việt Nam? (06-03-2026)

CIC bị hacker tấn công, VNCERT khuyến cáo người dân nâng cao cảnh giác (11-09-2025)

AI phủ sóng khắp các lĩnh vực (15-08-2025)

Miễn lệ phí khi đổi thẻ Căn cước trên VNeID theo đơn vị hành chính mới (12-08-2025)

Mỗi khẩu súng, viên đạn ở Nga sắp có hộ chiếu điện tử (15-07-2025)

SONGBOW - Vũ khí laser tuyệt mật có thể thiêu rụi mục tiêu trong chớp mắt (14-06-2025)

ChatGPT gặp sự cố trên toàn cầu, người dùng Việt Nam cũng bị ảnh hưởng (10-06-2025)

Tổng thống Pháp Macron bấm nút khởi công Nhà máy Vaccine và Sinh phẩm VNVC (27-05-2025)

Cục Viễn thông yêu cầu ngăn chặn Telegram để bảo vệ an ninh quốc gia (23-05-2025)

Tổng thống Nga Putin và Tổng Bí thư Tô Lâm chứng kiến hợp tác của VNVC về nghiên cứu và sản xuất vaccine công nghệ hiện đại (11-05-2025)

Bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam đầu tư hệ thống robot xạ phẫu tích hợp AI điều trị ung thư (07-05-2025)

Xe máy Honda SH phải ngừng bán? (28-04-2025)

iPhone 17 Pro Max sẽ có màu sắc hoàn toàn mới (28-04-2025)

Thêm 'bẫy' lừa đảo mới toanh, ai cũng có thể trở thành nạn nhân (23-04-2025)

Smartphone Android đang 'nói dối' bạn (11-04-2025)

Smartphone Trung Quốc khiến Apple và Samsung mất mặt về công nghệ pin (11-04-2025)

Trung Quốc kêu gọi tài xế thận trọng với tính năng lái xe tự động (09-04-2025)

Động đất ở Myanmar: Báo động cho chung cư Việt Nam (28-03-2025)

Các hãng bay cảnh báo việc mang pin lithium, sạc dự phòng (25-03-2025)

Các bài viết cũ:

Apple lần đầu tiên thay đổi logo App Store sau nhiều năm (15-08-2017)

Facebook lặng lẽ trở lại thị trường Trung Quốc (13-08-2017)

Ba công ty Internet lớn nhất Trung Quốc bị điều tra (11-08-2017)

Kaspersky rút đơn kiện độc quyền với Microsoft (10-08-2017)

Bảo mật Android có cũng như không; “Lộ thông tin” tài chính Bkav (09-08-2017)

Thế khó của Apple (08-08-2017)

iPhone SE thế hệ mới khi nào lên kệ? (06-08-2017)

Apple thành chủ nợ lớn của Mỹ (05-08-2017)

Mã độc biến máy tính thành "zombie", mang bộn tiền về cho hacker (04-08-2017)

Apple cứng rắn với Mỹ nhưng ngoan ngoãn trước Trung Quốc (02-08-2017)

Apple đầu tư 2,7 tỉ USD vào dây chuyền sản xuất OLED của LG (29-07-2017)

iPhone 8 sẽ bán ra trong quý 4, không có bản màu trắng? (28-07-2017)

Tại sao phải tắt điện thoại khi máy bay cất cánh và hạ cánh? (26-07-2017)

BIP 91, kế hoạch vừa giúp Bitcoin tránh khỏi nguy cơ chia tách là gì? (23-07-2017)

Google khai tử trình biên tập video trên YouTube (22-07-2017)

Sau tất cả, Apple lại làm giàu cho Nokia (21-07-2017)

iOS mất người dùng, Windows Phone chỉ còn 0,1% thị phần di động (19-07-2017)

Website tiền ảo bị tin tặc tấn công, lấy đi 7 triệu USD (18-07-2017)

Apple tự mua thiết bị sản xuất phụ tùng cho iPhone (16-07-2017)

Galaxy Note 8 sẽ ra mắt tại New York vào ngày 23.8? (13-07-2017)

"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt

Truyện Ngắn

Chết Hụt

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 170304288.