Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Phong Nha - Kẻ Bàng được UNESCO công nhận Khu dự trữ sinh quyển thế giới
    Tin Thế Giới
Đàm phán hạt nhân: Iran 'nóng mặt', cảnh báo IAEA ngừng gây sức ép
    Tin Việt Nam
Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị Kiểm điểm Hiệp ước Không phổ biến vũ khí hạt nhân lần thứ 11
    Tin Cộng Đồng
Đức: Máy bay sập càng khiến một người bị thương
    Tin Hoa Kỳ
Mỹ cải tổ hệ thống hải quan, siết chặt quản lý hoạt động nhập khẩu
    Văn Nghệ
Tìm kiếm thực lực kế thừa cải lương
    Điện Ảnh
TP Hồ Chí Minh quyết tâm xây dựng 'Thành phố điện ảnh' qua liên hoan phim
    Âm Nhạc
Lizzo đáp trả cáo buộc 'nói xấu' Taylor Swift
    Văn Học
Nhà nghiên cứu sẽ bị cấm vô thời hạn nếu đạo văn, dùng dữ liệu giả

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành
   Y Học
Những lưu ý khi sử dụng huyết áp kế điện tử
Để tự đo huyết áp tại nhà được tốt trước hết cần chọn loại huyết áp kế phù hợp với điều kiện kinh tế và sự hiểu biết cách sử dụng y cụ.

 


Bệnh tăng huyết áp hay còn gọi là cao huyết áp, trong dân gian gọi là “lên máu” hay “tăng xông”. Đây là bệnh lý mãn tính, tăng dần và nguy hiểm, gây ra 7,1 triệu người chết hàng năm, tên toàn thế giới. Với tính chất nguy hiểm và nghiêm trọng như vậy, nhất là tai biến mạch máu não, bệnh gánh nặng cho bản thân gia đình và xã hội, cho nên Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến cáo việc cần thiết để tự đo huyết áp tại nhà, với mục đích giúp người bệnh biết được tình trạng tăng huyết áp, để điều trị kịp thời.

 

Để tự đo huyết áp tại nhà được tốt trước hết cần chọn loại huyết áp kế phù hợp với điều kiện kinh tế và sự hiểu biết cách sử dụng y cụ. Bởi vì hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy đo huyết áp như: máy đo huyết áp kế thủy ngân, máy đo huyết áp bằng bóp áp lực hơi đồng hồ, máy đo huyết áp điện tử loại cổ tay và bắp tay. Huyết áp kế thủy ngân là máy đo chính xác nhất nhưng việc tự sử dụng tại nhà không được thuận tiện, đòi hỏi người đo phải biết chuyên môn như y tá hay điều dưỡng, hơn nữa thủy ngân rất độc hại nếu không may bị vỡ, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và môi trường.

 


 

Để theo dõi và tự đo huyết áp tại nhà, ta nên sử dụng máy đo điện tử. Trước khi đo huyết áp cần tuân thủ một số việc: không được uống cà phê, trà quá đậm hay hút thuốc lá, ngồi nghỉ hoặc nằm ở nơi yên tĩnh, thoải mái ít nhất trong 5 phút. Khi đo huyết áp bằng huyết áp điện tử ta cần lưu ý kiểm tra pin còn đủ để máy hoạt động, nếu pin yếu thì kết quả không chính xác. Vì là hàng điện tử nên tránh làm va chạm mạnh rơi rớt hay làm ẩm ướt máy; làm thao tác theo đúng tư thế hướng dẫn của nhà sản xuất.

 

Đối với máy đo huyết áp điện tử, nên sử dụng loại băng quấn cánh tay, hạn chế sử dụng cổ tay và ngón tay vì ít chính xác hơn.

Khi đo, người bệnh ngồi hay nằm ở tư thế thoải mái; trường hợp ngồi thì tay đặt lên bàn ngang tầm với tim, hai chân ở tư thế thoải mái; nếu nằm thì tay duỗi thẳng, đầu kê gối vừa phải không cao quá, hít thở bình thường rồi mới tiến hành đo.

 

Đối với máy đo huyết áp điện tử loại cổ tay, thì quấn vòng đo của máy vào cổ tay, mép của vòng quấn cách nếp cổ tay 1,5 - 2cm (thường đo bên tay trái), cẳng tay khép trước ngực ngang với vị trí của tim; ấn nút đo, máy sẽ tự bơm, xả hơi và cho kết quả cuối cùng.

 

Đối với máy đo huyết áp điện tử loại bắp tay, thì quấn băng quấn tay vào cánh tay, mép dưới của băng quấn trên nếp khuỷu tay từ 2,5 - 5cm; quấn nhẹ nhàng, chặt vừa phải, bàn tay người được đo ở tư thế ngửa; bấm nút đo để máy tự bơm hơi (với loại tự động) hoặc bóp bóng bơm hơi cho đến khi máy đủ hơi (với loại bán tự động), máy tự xả hơi và hiển thị kết quả đo.

 

Nên đo ít nhất 2 lần và cách nhau ít nhất 2 phút cho mỗi lần đo, trị số chính xác là giá trị trung bình cộng của hai lần nói trên; nếu 2 lần đo chênh lệch nhau trên 5mmHg, cần thực hiện đo lần thứ ba và lấy trung bình cộng của cả ba lần đo.

 

Trong quá trình đo, người đo không được cử động hay nói chuyện. Không nên đo quá nhiều lần trong ngày nếu không cần thiết; có thể đo vào mỗi sáng hay tối tùy theo đặc điểm cao huyết áp từng người; hoặc đo khi có triệu chứng bất thường như chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt, mệt...
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi
Các bài viết mới:
    Lần đầu nhìn rõ người thân sau gần 30 năm mờ đục, cô gái vỡ òa (05-06-2026)
    Bị sét đánh, nữ giáo viên vẫn đứng dậy lái xe về nhà và sự thật phía sau khiến ai cũng 'rùng mình' (04-06-2026)
    Nối dài sự sống từ nghĩa cử hiến tạng (30-05-2026)
    Ăn bọ xít bắt ven sông, 6 người ở Thanh Hóa nhập viện (30-05-2026)
    Nguy cơ say nắng, say nóng và đột quỵ trong thời tiết nắng nóng gay gắt (26-05-2026)
    Sợ bị gia đình trách mắng, bé gái 11 tuổi tử vong sau vài ngày nôn ói (24-05-2026)
    137 bệnh được phép tiết lộ giới tính thai nhi (18-05-2026)
    Cảnh báo nguy cơ ngộ độc từ quả rừng sau vụ việc tại Lai Châu (16-05-2026)
    Chuyên gia nói gì về 3 chất ma túy Miu Lê sử dụng? (12-05-2026)
    Ca ghép tim xuyên Việt cứu sống chàng trai 23 tuổi bên bờ sinh tử (11-05-2026)
    Mang khối u buồng trứng 4 kg, thiếu nữ bị nhầm là tăng cân (28-04-2026)
    Cảnh báo gia tăng bệnh nhân đột quỵ mùa nắng nóng (24-04-2026)
    'Thải độc' bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong (19-04-2026)
    Hy hữu bé trai chào đời nặng gần 6 kg (15-03-2026)
    Một bệnh phổ biến ở người làm việc văn phòng nhưng ít được chú ý (06-03-2026)
    Công chúa Thái Lan hôn mê hơn 2 năm, mắc thêm bệnh mới (15-08-2025)
    Vụ bún đổi màu đỏ ở Đà Nẵng: Kết quả bất ngờ từ kiểm nghiệm (15-07-2025)
    Dùng bình giữ nhiệt gỉ suốt 10 năm, người đàn ông bị nhiễm độc kim loại nặng (19-06-2025)
    Hàng triệu người tin chọn sản phẩm chăm sóc sức khỏe Alipas, JEX, OTiV (08-06-2025)
    Hôn mê, tổn thương não nghiêm trọng do dùng phải cồn sát trùng giả (07-06-2025)
Các bài viết cũ:
    Lịch sử dịch bệnh Ebola hay câu chuyện kinh hoàng về 'Vùng đất chết' (12-08-2014)
    5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu protein (11-08-2014)
    Quan niệm ăn uống sai lầm với người bệnh gan (07-08-2014)
    Những điều cần biết về dịch bệnh Ebola (05-08-2014)
    Dinh dưỡng cho xương khớp (31-07-2014)
    Thuốc nào điều trị bệnh eczema hiệu quả? (28-07-2014)
    Đối phó với chứng đau nhức xương khớp (16-07-2014)
    Viêm đại tràng mãn tính nên ăn uống như thế nào? (14-07-2014)
    Cách xử lý cấp tốc khi bị ngộ độc thực phẩm (10-07-2014)
    Ung thư tinh hoàn: Điều trị sớm, hiệu quả cao (03-07-2014)
    Bệnh viêm phổi ở người cao tuổi (28-06-2014)
    Thói quen cho trái tim khỏe (20-06-2014)
    5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết (17-06-2014)
    Những sai lầm trong chế độ ăn uống của người bệnh tiểu đường (15-06-2014)
    Cải thiện chứng thâm quầng mắt (11-06-2014)
    Lý do cà chua có tác dụng giảm nguy cơ ung thư thận (09-06-2014)
    Viêm mũi dị ứng: Phòng ngừa và điều trị thế nào? (04-06-2014)
    Cách giảm Stress mà không cần thuốc (02-06-2014)
    Yoga cười: Thần dược cho sức khỏe (28-05-2014)
    Các bác sĩ đã có thể tạm ngưng sự sống của người (27-05-2014)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
À! Chuyện Chiêm Bao


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

 
Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 177898599.