Thói quen ảnh hưởng đến bản lĩnh đàn ông nên tránh | Tâm lý - Xã hội | DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

Việt Nam lần đầu có Trung tâm thiên nhiên lưu động

    Tin Thế Giới

Israel tuyên bố hạ nhiều chỉ huy cấp cao Hamas trong các cuộc không kích ở Gaza

    Tin Việt Nam

Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị Kiểm điểm Hiệp ước Không phổ biến vũ khí hạt nhân lần thứ 11

    Tin Cộng Đồng

Đức: Máy bay sập càng khiến một người bị thương

    Tin Hoa Kỳ

Mỹ cải tổ hệ thống hải quan, siết chặt quản lý hoạt động nhập khẩu

    Văn Nghệ

Tìm kiếm thực lực kế thừa cải lương

    Điện Ảnh

'Khổng Tước' mê hoặc khán giả Hà Nội trong đêm công diễn đầu tiên

    Âm Nhạc

Lizzo đáp trả cáo buộc 'nói xấu' Taylor Swift

    Văn Học

Nhà nghiên cứu sẽ bị cấm vô thời hạn nếu đạo văn, dùng dữ liệu giả

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Tâm lý - Xã hội

Thói quen ảnh hưởng đến bản lĩnh đàn ông nên tránh
Hạn chế chuyện chăn gối, stress hay dùng thịt chế biến sẵn quá nhiều... là những nguyên nhân gây suy giảm chức năng đàn ông của nam giới. Để đảm bảo sức khỏe cũng như khả năng sinh sản, đàn ông cần hạn chế những thói quen không tốt sau đây: Chế độ ăn uống Chế độ ăn thiếu chất như: vitamin A, vitamin E, một số acid béo, acid amin và kẽm có thể ảnh hưởng trực tiếp lên tinh hoàn và gây giảm sinh tinh. Thiếu vitamin B có thể ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh do ảnh hưởng trực tiếp lên tuyến yên và gián tiếp lên tinh hoàn. Gần đây, nhiều nghiên cứu cho rằng các thức ăn hiện đại thường chứa nhiều gốc hóa học có tính estrogenic yếu, nếu tích tụ lâu ngày có thể ức chế sinh tinh. Điện thoại di động Theo nghiên cứu, nhiệt hoặc bức xạ điện từ tỏa ra từ điện thoại di động có thể làm giảm 8,1% khả năng vận động của "tinh binh" và 9,1% khả năng tồn tại so với điều kiện bình thường (không chịu tác động nhiệt hoặc bức xạ). Cũng như sóng điện thoại, sóng wifi cũng không tốt cho "tinh binh" của nam giới, vì thế bạn không nên để laptop trên đùi, gần với khu vực "cấm", nơi "tinh binh" được sản sinh. Ngâm bồn nước nóng quá lâu Ngâm bồn nước nóng quá lâu cũng là thói quen không tốt cho “tinh binh” vì nhiệt độ tăng lên ở vùng tinh hoàn có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất "tinh binh". Ngồi ghế xe nóng Cũng giống như việc ngâm bồn tắm nước nóng quá lâu, ngồi lên ghế xe nóng (do để ngoài nắng) cũng có thể là hoạt động gây nguy hiểm cho chất lượng "tinh binh", thậm chí còn là nguyên ngân gây giảm khả năng làm cha của nam giới. Nhịn "yêu" quá lâu Nhiều người nghĩ nhịn "yêu" càng lâu thì sẽ càng “dự trữ” được nhiều "tinh binh" nhưng thật ra đây lại là một suy nghĩ rất sai lầm. "Tinh binh" trong cơ thể nam giới được sản xuất liên tục. Khi các chàng nhịn “yêu” quá lâu hoặc thậm chí là ngược lại, “chiến đấu” quá nhiều cũng sẽ làm suy giảm chất lượng "tinh binh". Chúng ta không cần tiết kiệm "tinh binh" vì theo các nghiên cứu, nếu “kiêng cữ” trong khoảng 11 - 14 ngày thì sẽ làm giảm đi 11,7% "tinh binh" có tính linh hoạt tốt và 22,7% "tinh binh" bình thường. Vậy nên các chàng không cần phải “tiết kiệm” cũng không nên phung phí "tinh binh" quá mức vì cả hai trường hợp này đều có hại sức khỏe sinh sản. Quần hoặc đồ lót quá chật Bạn nên vứt bỏ những chiếc quần lót quá chật hoặc những chiếc quần jean ôm sát nếu như không muốn chúng giết chết "tinh binh" của mình. Một nghiên cứu cho thấy, khi thân nhiệt cơ thể cao, "tinh binh" sẽ trở nên quá nóng. Và nếu điều này diễn ra liên tiếp trong 120 ngày thì chắc chắn "tinh binh" của nam giới sẽ “chết hàng loạt”. Ăn nhiều thịt chế biến sẵn Một nghiên cứu công bố trên Yourtango cho thấy, các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích hoặc thịt xông khói... có thể gây hại đáng kể đến chất lượng "tinh binh". Các nhà nghiên cứu của ĐH Havard còn phát hiện ra rằng, những nam giới ăn một nửa suất thịt chế biến mỗi ngày chỉ có 5,5% tế bào "tinh binh" bình thường so với 7,2% của những người ăn ít hơn. Do đó, để bảo vệ "tinh binh" của mình luôn khỏe mạnh, cánh đàn ông nên hạn chế dùng các loại thịt chế biến sẵn hoặc thay bằng cá sẽ tốt hơn rất nhiều.
DanQuyen.com
Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết

Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung



	Gửi cho bạn bè	Phản hồi

Các bài viết mới:

Tại sao khách sạn nào cũng có một mảnh vải ngang giường? 90% mọi người không biết công dụng thực sự là gì (02-06-2026)

Điều tra vụ nghi bỏ thuốc trừ sâu vào ấm nước tại nhà riêng (26-05-2026)

Sân ga 21 - Kỳ 1: Nhà ga tráng lệ và sân ga bí mật dưới lòng Milan (12-05-2026)

Người cha chết não sau tai nạn và quyết định khiến nhiều người bật khóc (10-05-2026)

Có vợ con đàng hoàng vẫn bí mật sang nước ngoài làm đám cưới lần hai, người đàn ông không ngờ đến cái kết này (28-04-2026)

'Cô dâu 35 tỷ' Tây Ninh chia tay thiếu gia Campuchia sau 3 tháng cưới (27-04-2026)

Sang Thái chơi lễ Songkran, cô gái Trung Quốc bị lừa bán sang Myanmar (23-04-2026)

Ca sĩ Trung Quân xin lỗi, thừa nhận xô xát vợ bác sĩ (21-04-2026)

Chuyện tình cô gái Nhật và anh quản lý Việt làm chung quán nhậu (10-04-2026)

Sản phụ 56 tuổi sinh đôi, hai bé chào đời cách nhau một phút (07-04-2026)

Đi làm về thấy chồng bồn chồn lo lắng cứ ôm điện thoại, tin nhắn em 2 vạch rồi' hiểu thế nào là tận cùng nỗi đau (29-08-2025)

Học sinh giỏi bị bố mẹ đuổi ra khỏi nhà vì điểm thi đại học thấp (17-07-2025)

Phía Ngân Hòa nói về việc sao kê tiền ủng hộ chữa suy thận (17-06-2025)

Chàng shipper nghèo 'cưa đổ' chị đẹp hơn 15 tuổi gây sốt ở Trung Quốc (16-06-2025)

Vợ sinh con, chồng tặng vàng cho cả bệnh viện khiến dân mạng choáng (10-06-2025)

Chờ 'bắt quả tang' trong lúc vợ ngủ, nào ngờ chính chồng lại nhận 'quả đắng' (09-06-2025)

Chi 16 triệu đồng dẫn con trai vào nhà hàng ăn món xa hoa, người mẹ nhận cái kết đắng (08-06-2025)

'Thánh ăn' mỹ phẩm đột ngột qua đời, dân mạng xôn xao nguyên nhân (04-06-2025)

Cô gái hôn mê suốt 6 tháng, tỉnh dậy thấy mình đã...sinh con xong xuôi nhờ quyết định của chồng (21-05-2025)

Thùy Tiên mất tất cả (20-05-2025)

Các bài viết cũ:

Phụ nữ nói nhiều gần gấp 3 đàn ông (17-01-2018)

'Bao giờ có con?'-câu hỏi không nên có với các cặp đôi (16-01-2018)

Thói quen xấu hủy hoại nhan sắc của bạn (12-01-2018)

Bí quyết làm đẹp đơn giản mà hiệu quả với dâu tây (10-01-2018)

Đừng vội bỏ đi vỏ cam, quýt vì những lợi ích này (09-01-2018)

Một số mẹo làm đẹp cấp tốc, phái đẹp nên bỏ túi (08-01-2018)

Những điều đàn ông rất ghét ở phụ nữ (07-01-2018)

Những thời điểm phụ nữ nên mạnh dạn ly hôn (06-01-2018)

5 cách cải thiện tâm trạng nhanh nhất (05-01-2018)

Bạn đã biết cách vệ sinh dụng cụ trang điểm? (04-01-2018)

Tập thói quen này từ đầu năm để có làn da đẹp cả năm (02-01-2018)

Vợ nên làm gì khi chồng nóng giận? (01-01-2018)

Sai lầm làm giảm tuổi thọ đồ gia dụng cần bỏ ngay (31-12-2017)

Cách loại bỏ căng thẳng trong dịp cuối năm (30-12-2017)

Bạn đã biết cách làm đẹp từ muối? (29-12-2017)

Sở hữu đôi chân săn chắc, thon gọn không quá khó (26-12-2017)

Hôn nhân sẽ đổ vỡ nếu không tránh những sai lầm này (25-12-2017)

Việc nên làm mỗi buổi sáng để cả ngày tràn đầy năng lượng (24-12-2017)

Thói quen giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng (21-12-2017)

3 cách giúp sáng da bằng lòng trắng trứng (20-12-2017)

"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt

Truyện Ngắn

À! Chuyện Chiêm Bao

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 177863481.