Trời lạnh, hết sức cảnh giác với bệnh khớp | Y Học | DanQuyen.com

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

Phong Nha - Kẻ Bàng được UNESCO công nhận Khu dự trữ sinh quyển thế giới

    Tin Thế Giới

Đàm phán hạt nhân: Iran 'nóng mặt', cảnh báo IAEA ngừng gây sức ép

    Tin Việt Nam

Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị Kiểm điểm Hiệp ước Không phổ biến vũ khí hạt nhân lần thứ 11

    Tin Cộng Đồng

Đức: Máy bay sập càng khiến một người bị thương

    Tin Hoa Kỳ

Mỹ cải tổ hệ thống hải quan, siết chặt quản lý hoạt động nhập khẩu

    Văn Nghệ

Tìm kiếm thực lực kế thừa cải lương

    Điện Ảnh

TP Hồ Chí Minh quyết tâm xây dựng 'Thành phố điện ảnh' qua liên hoan phim

    Âm Nhạc

Lizzo đáp trả cáo buộc 'nói xấu' Taylor Swift

    Văn Học

Nhà nghiên cứu sẽ bị cấm vô thời hạn nếu đạo văn, dùng dữ liệu giả

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Y Học

Trời lạnh, hết sức cảnh giác với bệnh khớp

Nạn nhân của bệnh khớp phải chịu đựng những gì? Đối tượng nào nguy cơ cao? Vì sao trời lạnh lại khiến bệnh nặng lên? Đây là ba câu hỏi nóng thường xuyên được đặt ra với các bác sĩ.

Trời trở lạnh, các khớp ngón tay, ngón chân, bàn tay, bàn chân, cổ tay, khuỷu tay và mắt cá chân bị sưng tấy và đau, đó là lúc bạn bị thấp khớp. Khớp dần trở nên tê cứng và có thể xảy ra biến dạng khớp, nhất là về sáng sớm, khi người bệnh bất động một thời gian dài, hoặc trời trở lạnh.

Nên tập luyện hợp lý để cải thiện chức năng của khớp

Bệnh thấp khớp có liên quan chặt chẽ với tuổi tác. Người già dễ bị khớp hơn. Ở tuổi 45-55 thì tỷ lệ mắc bệnh giữa nam và nữ ngang nhau, còn sau 55 tuổi thì tỷ lệ ở phụ nữ cao gấp 3 lần so với nam giới. Các nghiên cứu cho thấy béo phì có liên quan nhiều đến bệnh viêm khớp. Tỷ lệ mắc bệnh của phụ nữ béo phì cao gấp 5 lần so với những phụ nữ bình thường.

Những người có phần eo nhiều mỡ dễ bị viêm khớp hông và khớp đầu gối, còn phần hông và đùi nhiều mỡ thì ít khi bị viêm khớp. Người phương Tây có tỷ lệ viêm khớp xương hông rất cao, còn người phương Đông thì tỷ lệ viêm khớp đầu gối nhiều hơn.

Một số người làm những công việc đặc biệt cũng dễ bị bệnh viêm khớp xương như công nhân mỏ, hái bông, những người lao động nặng, vận động viên, diễn viên múa... vì xương sụn trong khớp luôn bị đè nặng nên bị mài mòn và bị thương.

Thời tiết lạnh làm cho độ kết dính niêm dịch của khớp tăng lên, tăng thêm trở ngại cho các hoạt động của khớp, khiến người bệnh viêm khớp thấy đau nhức các khớp. Người bệnh nên nghe tin dự báo thời tiết sắp chuyển lạnh để tăng cường giữ ấm cơ thể, tránh lao động quá sức...

Ngoài ra, có thể tập luyện hợp lý để cải thiện chức năng của khớp, hoặc có thể mát-xa, dùng phương pháp trị liệu hoặc uống thuốc để giảm nhẹ triệu chứng đau nhức.

DanQuyen.com

Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết