Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Từ mai, Trung Quốc áp dụng luật cho phép bắt người nước ngoài trên biển
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Tạm dừng bơi lội, lặn ngắm san hô tại nhiều địa điểm ở Côn Đảo
    Tin Thế Giới
Thủ tướng Hungary nói về lý do Tổng thống Ukraine từ chối đề xuất ngừng bắn
    Tin Việt Nam
Thủ tướng Phạm Minh Chính thăm tổ hợp bán dẫn của Samsung
    Tin Cộng Đồng
Chuyện gì đã xảy ra trong thảm kịch 121 người chết ở Ấn Độ
    Tin Hoa Kỳ
Ông Biden lên tiếng sau màn khẩu chiến 'nảy lửa' với ông Trump
    Văn Nghệ
Hòa Minzy 'xinh như công chúa' đón tuổi mới, Văn Toàn nói 1 từ liền gây chú ý
    Điện Ảnh
Studio nhận bão chỉ trích, tẩy chay sau vụ Châu Bùi bị quay lén trong toilet
    Âm Nhạc
Tự hào là chính mình - Thông điệp tháng 6 kết nối nghệ sĩ và khán giả
    Văn Học
Một nam học sinh phao tin 'lộ đề thi tốt nghiệp THPT'

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành
   Tâm lý - Xã hội
Ngủ nhiều giúp phụ nữ tăng khả năng tình dục
Thiếu ngủ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, không những thế, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nó còn có thể ảnh hưởng tới chuyện “yêu” ở phụ nữ.

 


Gần đây, trong kết luận mới nhất của mình, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Michigan đã cho biết về tầm quan trọng không hề nhỏ của giấc ngủ đối với việc tăng ham muốn của các “eva” trong “chuyện ấy”.

 

Theo đó, các nhà nghiên cứu đã dành ra thời gian để theo dõi giấc ngủ và biểu đồ quan hệ tình dục của 171 phụ nữ trẻ. Cuối cùng, họ thu về kết quả rằng, thời gian kéo dài giấc ngủ của phụ nữ tỉ lệ thuận với khả năng tình dục của họ. Nghĩa là, những phụ nữ có thời gian ngủ nhiều hơn thì sự ham muốn của họ cũng sẽ cao hơn.

 


 

Cùng với kết quả trên, một nghiên cứu của Mỹ đã theo dõi trên hơn 1.000 người lao động từ 3 công ty đã chỉ ra rằng 76% những người lao động thường xuyên cảm thấy thiếu ngủ, có thể vì vậy mà họ không muốn “chuyện ấy”.

 

Các chuyên gia cho biết khoảng 20 - 50% phụ nữ bị rối loạn tình dục thường “yêu” mà không có ham muốn hoặc khó đạt cực khoái. Nhưng ở mức độ nào được coi là bệnh, mức độ nào là do nguyên nhân xã hội, tâm lý thì còn gây tranh cãi.

 

Người ta ước tính khoảng 20% phụ nữ gặp rắc rối vì khô âm đạo, vốn có thể do thời kỳ mãn kinh hoặc do kích thích chưa đủ. Theo TS David Kalmbach ở ĐH Michigan, Mỹ nguyên nhân cũng có thể do thiếu ngủ - ngủ cử động mắt nhanh (REM) ở phụ nữ có liên quan với lưu thông máu tới âm đạo, trong khi thiếu ngủ cũng làm giảm hàm lượng hormon androgen, vốn có thể làm giảm ham muốn “yêu”.

 

Tuy nhiên, bên cạnh việc kéo dài thời gian ngủ, thì bạn cũng cần một số chất xúc tác cho giấc ngủ đạt chất lượng tốt nhất như ngủ đúng giờ, không coi phim trong lúc ngủ, ngủ đủ giấc, đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ và lành mạnh. Những điều này sẽ giúp tâm trạng của bạn trở nên thoải mái, dễ chịu, là đòn bẩy thúc đẩy năng lượng và sự tập trung. Nhờ vậy mà khả năng ham muốn của phụ nữ cũng đạt mức cao hơn.

 

Theo nghiên cứu, những phụ nữ có giấc ngủ trung bình dài hơn sẽ có sự kích thích cơ thể nhiều hơn, khoảng 22 phút với trung bình giấc ngủ là 7 giờ đồng hồ. Bất ngờ hơn cả, mỗi một giờ ngủ thêm sẽ tăng khả năng “chuyện ấy” lên đến 14%.

 

Thế nên, nếu “chuyện ấy” của các chị em đang gặp vấn đề, hãy thả lỏng cơ thể một chút, giảm những áp lực công việc cơ quan và gia đình, tìm cho mình một giấc ngủ sâu, êm ái. Đảm bảo bạn sẽ phục hồi năng lượng cho cơ thể và chuyện riêng tư kia cũng được đẩy lên tầm cao mong muốn.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi
Các bài viết mới:
    Chồng tăng ca làm đêm, vợ ở nhà buồn nên sang nhà anh hàng xóm 'tâm sự' (26-06-2024)
    Cô gái trúng số hơn 320 tỷ đồng chia sẻ góc tối ít ai ngờ (24-06-2024)
    Chị gái Hoa hậu Đặng Thu Thảo bất ngờ rao bán biệt thự hơn 200 tỷ đồng (24-06-2024)
    Ánh Viên 'đã đính hôn' và cuộc sống đầy niềm vui (23-06-2024)
    3 bố con nhập viện sau khi ăn một món mẹ nấu, tìm hiểu nguyên nhân, tôi 'cạn lời' và nghĩ tới việc bỏ vợ (19-06-2024)
    Đệ tử nói gì về Thượng tọa Thích Chân Quang đeo đồng hồ Rolex tiền tỷ? (18-06-2024)
    Từ học sinh giỏi rơi vào trầm cảm: Không phải điện thoại hay đòn roi mà là 3 điều này (11-06-2024)
    Phương Oanh phản ứng ra sao khi bị chê 'ủ con' sạch sẽ quá đà? (04-06-2024)
    Không chịu trả sính lễ tiền tỷ sau khi bạn trai hủy hôn, cô dâu hụt bị tạm giữ (16-05-2024)
    Cửa hàng view núi Phú Sĩ xin lỗi vì khách 'sống ảo' (07-05-2024)
    Nam công nhân đào được cục vàng nguyên khối trị giá hơn 10 tỷ đồng (03-05-2024)
    Tại sao nhiều người cho rằng không nên ghép 2 nải chuối để thắp hương? (23-04-2024)
    MC Thảo Vân gặp tai nạn giao thông trong lúc cầm lái xe ô tô (19-04-2024)
    Mang 4kg vàng ra ngân hàng bán, người phụ nữ bất ngờ bị cảnh sát điều tra: Chân tướng vụ án trộm cắp 3 năm trước được vạch trần (12-04-2024)
    Xin tinh trùng để làm mẹ đơn thân (12-04-2024)
    Người nước ngoài rời khỏi hiện trường sau khi tông chết người (04-04-2024)
    Đàn bà sướng hay khổ chỉ cần nhìn 4 điểm này, không phải nhan sắc (31-03-2024)
    Bạn gái cũ của Elon Musk có tình mới (24-03-2024)
    Nhan sắc vạn người mê của cô gái có tướng 'vượng phu' đang nổi rần rần trên mạng xã hội (23-03-2024)
    Người phụ nữ bị bắt vì đổ xăng miễn phí suốt 6 tháng (17-03-2024)
Các bài viết cũ:
    'Thủ phạm' giết chết tình yêu (08-10-2017)
    Trẻ kén ăn là vấn đề của 'lịch sử gia tộc' (07-10-2017)
    Bí kíp để chồng 'ngoan ngoãn' làm việc nhà (05-10-2017)
    7 dấu hiệu tố cáo bạn là người ghen tuông mù quáng (04-10-2017)
    Những tối kỵ phụ nữ nên tránh trong tình yêu (02-10-2017)
    Cải thiện vòng 1 hiệu quả nhờ ăn những loại trái cây này (01-10-2017)
    Mẹo vặt hay cho chị em phụ nữ (28-09-2017)
    Học cách quản lý thời gian của người thành công (26-09-2017)
    Tâm lý của đàn ông mà phụ nữ nào cũng nên thấu hiểu (25-09-2017)
    Thói quen giúp chống lão hóa tốt nhất (24-09-2017)
    'Vũ khí bí mật' mê hoặc đàn ông của phụ nữ (23-09-2017)
    Bí mật đàn ông không muốn cho ai biết (22-09-2017)
    Kết hôn ở độ tuổi này để tránh... ly hôn (21-09-2017)
    Làm đẹp toàn thân với sữa chua (20-09-2017)
    Bí quyết để có làn da mướt ẩm khi thời tiết sang thu (18-09-2017)
    Đàn ông ngoại tình có yêu nhân tình không? (17-09-2017)
    Phụ nữ không nên làm những điều này với chồng (14-09-2017)
    Vì sao càng giàu, người ta càng khiêm tốn và thích cuộc sống đơn giản (12-09-2017)
    Tiêu chí chọn bạn đời của phụ nữ thông minh (10-09-2017)
    Giải mã 4 bí mật ở phụ nữ mà đàn ông luôn hiếu kỳ (08-09-2017)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
48 Giờ Yêu Nhau


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

 
Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 153910533.