Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Từ mai, Trung Quốc áp dụng luật cho phép bắt người nước ngoài trên biển
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Tạm dừng bơi lội, lặn ngắm san hô tại nhiều địa điểm ở Côn Đảo
    Tin Thế Giới
Nước Pháp bước vào cuộc bỏ phiếu lịch sử
    Tin Việt Nam
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Những gì có lợi cho kiều bào, đất nước và quan hệ Việt Nam – Hàn Quốc thì hết sức làm
    Tin Cộng Đồng
Du khách Hàn Quốc bị lạc hơn 100km, tìm được người thân nhờ chiếc móc khóa xe
    Tin Hoa Kỳ
Ông Biden lên tiếng sau màn khẩu chiến 'nảy lửa' với ông Trump
    Văn Nghệ
Hòa Minzy 'xinh như công chúa' đón tuổi mới, Văn Toàn nói 1 từ liền gây chú ý
    Điện Ảnh
Studio nhận bão chỉ trích, tẩy chay sau vụ Châu Bùi bị quay lén trong toilet
    Âm Nhạc
Tự hào là chính mình - Thông điệp tháng 6 kết nối nghệ sĩ và khán giả
    Văn Học
Một nam học sinh phao tin 'lộ đề thi tốt nghiệp THPT'

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Tâm lý - Xã hội
Cảm xúc phải đối mặt khi ly hôn
Ly hôn là một trong những quyết định căng thẳng và đau đớn nhất. Cảm giác buồn đau, trách móc, nuối tiếc có thể làm bạn tê liệt và mắc kẹt trong mớ hỗn độn của cảm xúc.

 


Để đưa đến quyết định khó khăn ấy bạn cũng cần biết những nguy cơ phải đối mặt để luôn vững vàng.


Sợ hãi


Bạn sợ hãi với những điều sẽ phải đối mặt. Bạn cân nhắc những ưu, nhược điểm của việc ly hôn mang lại. Bạn đấu tranh hay cố gắng vì những đứa con. Bạn mặc cả với hạnh phúc của chính mình. Bạn thương lượng với bản thân, sợ hãi, lo lắng… Đừng hoảng loạn, tất cả những cảm xúc đó đều là bình thường.


Điên rồ


Một cảm xúc mà bạn chưa bao giờ trải qua với tổng hợp của những đau buồn, tuyệt vọng và suy nghĩ oán trách, hối hận hoặc thù hận. Bạn thức dậy vào buổi sáng và có cảm giác mình là người duy nhất còn sống sót. Tuy nhiên, hãy đừng ngại thể hiện cảm xúc, bởi nếu cảm xúc càng giấu vào trong chúng càng âm ỉ và khó giải thoát. Khóc một trận thật thoải mái rồi hãy đứng lên đi ra ngoài. Chìm ngập trong những cảm xúc tồi tệ sẽ khiến bạn chẳng thể đứng lên.


Cảm xúc phải đối mặt khi ly hôn - ảnh 1


Chìm ngập trong những cảm xúc tồi tệ sẽ khiến bạn chẳng thể đứng lên (Ảnh minh họa: Internet)


Tuyệt vọng


Hàng loạt những suy nghĩ cho rằng chẳng ai muốn yêu bạn nữa hoặc thật khó để bắt đầu một mối quan hệ mới. Thậm chí là cuộc đời từ đây thế là hỏng rồi. Và thế là có khi có cơ hội bạn sẽ buông mình vào tay một người đàn ông nào đó chưa thực sự xứng đáng. Có thể bạn sẽ vội vàng để bù lấp khoảng trống hoặc thử cảm giác của chính mình liệu có thể lại háo hức, mê say… Nhưng lời khuyên thực sự cho bạn là đừng nên dựa vào ai cả, chính bạn phải mạnh mẽ lên. Đừng vội yêu ngay ai đó, hãy yêu bản thân mình trước tiên.


Bế tắc


Hàng loạt các vấn đề xảy ra một mình bạn sẽ phải cáng đáng. Tài chính, sức khỏe, pháp lý, nội trợ, chăm sóc con cái… Những thứ mà trước đó có thể bạn đã được chia sẻ. Đối mặt với tất cả những vấn đề này cùng một lúc khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi. Nhưng hãy buông và giải quyết mọi thứ lần lượt. Bạn sẽ không cùng một lúc đi lo pháp lý ngôi nhà mới và sửa đường ống nước hỏng ở nhà cũ…


Hãy kiên trì và giải quyết từng thứ theo thứ tự cần làm ngay. Hãy nhớ ly hôn giống như cuộc ma-ra-tông mà rất cần sự kiên nhẫn, bền bỉ. Hãy tỏ ra thương xót chính mình ngay cả khi những điều xưa kia được coi là tuyệt vời dường như đã tan như bong bóng xà phòng.


Cảm xúc phải đối mặt khi ly hôn - ảnh 2


Ly hôn giống như cuộc ma-ra-tông mà rất cần sự kiên nhẫn, bền bỉ (Ảnh minh họa: Internet)


Tính toán


Bạn có thể quên rằng ly hôn là một giao dịch kinh doanh có tính chia tài sản và thu nhập, đó không chỉ là câu chuyện cảm xúc. Có thể bạn sẽ phải đối mặt với những giấy tờ kiện tụng, phải gặp luật sư… Những vấn đề liên quan đến pháp lý cần những sự tính toán khôn ngoan. Bạn sẽ cần phải tìm hiểu mình sẽ được và mất gì hoặc những vấn đề có thể mình sẽ yếu thế. Có thể bạn sẽ cần bỏ ra một khoản tiền để đầu tư cho cuộc sống sau này. Đó là thực tế của 2 từ ly hôn.


Khó chịu


Có hàng loạt các tình huống khiến bạn khó chịu. Những ánh mắt của hàng xóm, những lời xì xào từ những người quan tâm kiểu 'chọc gậy bánh xe' với bạn. Những lời trách móc hay thương hại không cần thiết… Bạn nhận được những sự đối xử khác nhau từ bạn bè của mình và bạn thấy khó chịu từ lòng tốt cho đến sự thương hại. Bạn cũng chạnh lòng với những cặp vợ chồng ríu rít, với những đứa trẻ được bố mẹ dắt đi chơi. Thực tế là bạn không cô đơn, nếu có những kẻ khiến bạn khó chịu thì có rất nhiều người khác ở xung quanh để làm bạn ấm lòng. Đừng để cho sự khó chịu làm cho bạn luôn có cảm giác cay đắng.


Tự thương hại bản thân


Có lúc bạn sẽ thương hại với chính mình và những ý nghĩ kiểu như thế này: Xưa kia anh nói anh sẽ mang lại hạnh phúc cho em đến tận cuối con đường mà sao giờ anh có thể thờ ơ vô cảm…'.


Bạn cảm thấy xấu hổ khi coi rằng đây là một sự thất bại của bản thân mình. Ai cũng biết đau buồn là tất yếu nhưng bạn phải chấp nhận hoàn cảnh và thích ứng với nó một cách nhanh chóng trước khi những cảm xúc tiêu cực nhấn chìm bạn xuống sự tuyệt vọng.


Trước khi tìm ra giải pháp thực sự hãy thay đổi và thích nghi. Đừng biến mình luôn thành những kẻ bị động trong mọi tình huống bởi hơn bao giờ lúc này có thể khiến cho bạn biết bạn mạnh mẽ và tài giỏi đến nhường nào.


 


 


 
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Chồng tăng ca làm đêm, vợ ở nhà buồn nên sang nhà anh hàng xóm 'tâm sự' (26-06-2024)
    Cô gái trúng số hơn 320 tỷ đồng chia sẻ góc tối ít ai ngờ (24-06-2024)
    Chị gái Hoa hậu Đặng Thu Thảo bất ngờ rao bán biệt thự hơn 200 tỷ đồng (24-06-2024)
    Ánh Viên 'đã đính hôn' và cuộc sống đầy niềm vui (23-06-2024)
    3 bố con nhập viện sau khi ăn một món mẹ nấu, tìm hiểu nguyên nhân, tôi 'cạn lời' và nghĩ tới việc bỏ vợ (19-06-2024)
    Đệ tử nói gì về Thượng tọa Thích Chân Quang đeo đồng hồ Rolex tiền tỷ? (18-06-2024)
    Từ học sinh giỏi rơi vào trầm cảm: Không phải điện thoại hay đòn roi mà là 3 điều này (11-06-2024)
    Phương Oanh phản ứng ra sao khi bị chê 'ủ con' sạch sẽ quá đà? (04-06-2024)
    Không chịu trả sính lễ tiền tỷ sau khi bạn trai hủy hôn, cô dâu hụt bị tạm giữ (16-05-2024)
    Cửa hàng view núi Phú Sĩ xin lỗi vì khách 'sống ảo' (07-05-2024)
    Nam công nhân đào được cục vàng nguyên khối trị giá hơn 10 tỷ đồng (03-05-2024)
    Tại sao nhiều người cho rằng không nên ghép 2 nải chuối để thắp hương? (23-04-2024)
    MC Thảo Vân gặp tai nạn giao thông trong lúc cầm lái xe ô tô (19-04-2024)
    Mang 4kg vàng ra ngân hàng bán, người phụ nữ bất ngờ bị cảnh sát điều tra: Chân tướng vụ án trộm cắp 3 năm trước được vạch trần (12-04-2024)
    Xin tinh trùng để làm mẹ đơn thân (12-04-2024)
    Người nước ngoài rời khỏi hiện trường sau khi tông chết người (04-04-2024)
    Đàn bà sướng hay khổ chỉ cần nhìn 4 điểm này, không phải nhan sắc (31-03-2024)
    Bạn gái cũ của Elon Musk có tình mới (24-03-2024)
    Nhan sắc vạn người mê của cô gái có tướng 'vượng phu' đang nổi rần rần trên mạng xã hội (23-03-2024)
    Người phụ nữ bị bắt vì đổ xăng miễn phí suốt 6 tháng (17-03-2024)

Các bài viết cũ:
    7 sai lầm của những người mới làm mẹ (17-11-2015)
    Giải mã sự thành công của Israel và người Do Thái (12-11-2015)
    Người Việt bắt đầu độc ác với nhau từ lúc nào? (09-11-2015)
    'Nhục' vì văn hóa ứng xử của người Việt ở nước ngoài? (05-11-2015)
    Giới trẻ và bóng tối của niềm kiêu hãnh ảo (02-11-2015)
    Những nỗi đau phải đối mặt khi ngoại tình (29-10-2015)
    Thí nghiệm tâm lý học ghê rợn nhất lịch sử (24-10-2015)
    Đừng hại con cái bằng iPhone, iPad (20-10-2015)
    9 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang có vấn đề về tâm thần (13-10-2015)
    Bàn về thói tùy tiện của người Việt (12-10-2015)
    9 điều đơn giản để có được cuộc sống hạnh phúc (09-10-2015)
    Lý giải bệnh sĩ trong xã hội Việt Nam (03-10-2015)
    Văn hóa kinh doanh ở Nhật Bản qua góc nhìn một người Việt (29-09-2015)
    10 chiến lược chăn dắt đám đông trong xã hội phương Tây (23-09-2015)
    Thói ngược đời nguy hiểm của người Việt (19-09-2015)
    Nỗi bất an của con người trong thế giới hiện đại (15-09-2015)
    Có thật là phụ nữ nói nhiều hơn đàn ông? (12-09-2015)
    Bàng hoàng trước bi kịch của hàng trăm nghìn nữ sinh Nhật Bản (10-09-2015)
    Nghịch lý hôn nhân của phụ nữ Nhật Bản đương đại (05-09-2015)
    Sự thật gây sốc phía sau bộ não thiên tài của Albert Einstein (02-09-2015)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
48 Giờ Yêu Nhau


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 153841050.